Annonse

Les alt om: Kosthold – Klikk.no

Annonse

Gå raskt ned i vekt med Anettes enkle meny

Gå raskt ned i vekt med Anettes enkle meny

Anette Skarpaas Ramm: Vil knuse denne vekt-myten

Anette Skarpaas Ramm: Vil knuse denne vekt-myten

Det startet med et kjærlig råd fra moren. Nå har Pil har gått ned 23 kg på ett år

Det startet med et kjærlig råd fra moren. Nå har Pil har gått ned 23 kg på ett år

Sense-kuren er så enkel at alle klarer den – slik kommer du i gang

Kuren er så enkel at alle klarer den – slik kommer du i gang

Annonse

Gry har vært hardt rammet av psoriasis hele livet. Nå har det gått ti år siden forrige synlige utbrudd

Gry har vært hardt rammet av psoriasis hele livet. Nå har det gått ti år siden forrige synlige utbrudd

Én ting slipper aldri innenfor Tuftes hus: – Det er ikke lov

Én ting slipper aldri innenfor Tuftes hus: – Det er ikke lov

Slik går du ned minst 1 kilo i uken med billig hverdagsmat

Slik går du ned minst 1 kilo i uken med billig hverdagsmat

Andreas «Tix» Haukeland: Spiste pizza hver dag i ti år

Spiste pizza hver dag i ti år

Ekspertens råd til et sunt og varig vekttap: – Dropp dette

Ekspertens råd til et sunt og varig vekttap: – Dropp dette

Skuespilleren har ett godt råd for å få bedre nattesøvn – og det er både enkelt og effektivt

Skuespilleren har ett godt råd for å få bedre nattesøvn – og det er både enkelt og effektivt

Barnehagen nekter meg å ta med egen mat til barnet mitt

Barnehagen nekter meg å ta med egen mat til barnet mitt

Derfor bør familien spise sammen

Derfor bør familien spise sammen

Annonse

Denne maten øker kroppens eget «slankemiddel»

Denne maten øker kroppens eget «slankemiddel»

Ny og oppdatert test: Vinneren er en favoritt hvis du skal ned i vekt

Ny og oppdatert test: Vinneren er en favoritt hvis du skal ned i vekt

Tanja slet lenge med kroppen og psyken. Da venninnen foreslo årsaken, gikk det opp et lys for henne

Tanja slet lenge med kroppen og psyken. Da venninnen foreslo årsaken, gikk det opp et lys for henne

Tar du vitaminer? Da bør du være obs på dette

Tar du vitaminer? Da bør du være obs på dette

Da ektemannen ble revet bort, tok Lovise grep. Nå har hun gått ned 4o kilo

Da ektemannen ble revet bort, tok Lovise grep. Nå har hun gått ned 4o kilo

Oppskriftene som gir deg en kickstart på vektnedgangen

Oppskriftene som gir deg en kickstart på vektnedgangen

Annonse

– Ansiktet ditt kan avsløre hvordan kroppen din har det. Disse tegnene bør du se etter

– Ansiktet ditt kan avsløre hvordan kroppen din har det. Disse tegnene bør du se etter

Disse salt-grepene kan gi store utslag

Disse salt-grepene kan gi store utslag

Ernæringsfysiologens fett-råd: – I disse tilfellene kan det være smart med mer fett i kosten

Ernæringsfysiologens fett-råd: – I disse tilfellene kan det være smart med mer fett i kosten

Derfor kan du spise yoghurt med god samvittighet

Avviser «yoghurt-myte»

Enkle råd som får deg ned 1 kilo i uken

Enkle råd som får deg ned 1 kilo i uken

Ta en potet! Ny forskning gir overraskende resultater

Hvis du spiser mye poteter, bør du lese dette

Syv grunner til å spise havre

Syv grunner til å spise havre

Vi har testet tolv mellombarer. Én får terningkast seks

Vi har testet tolv mellombarer. Én får terningkast seks

Dietten der «alt» er lov – men det er én hake

Dietten der «alt» er lov – men det er én hake

Mikrovanene som kan forlenge livet

Mikrovanene som kan forlenge livet

Magnus er ikke til å kjenne etter forvandlingen. Dette er hans klare råd til andre

Magnus er ikke til å kjenne etter forvandlingen. Dette er hans klare råd til andre

Psykolog om den populære Tiktok-trenden: – Uheldig for mange unge tenåringer

Psykolog om treningstrend: – Uheldig

Emilie Nereng om den store forandringen: – Det frigjorde og endret helt mitt syn på kropp, kosthold og helse

Emilie Nereng: – Jeg synes det er skummelt å leve i et slikt samfunn

Ingvill (50) hadde forsøkt utallige slankekurer uten hell. Nå har hun gått ned 30 kilo – uten diett

Ingvill (50) hadde forsøkt utallige slankekurer uten hell. Så knakk hun koden

Slik går du ned i vekt med airfryer-menyen

Slik går du ned i vekt med airfryer-menyen

Enorme forskjeller: Dette er «verstingen» blant kjøttpåleggene

Enorme forskjeller: Dette er «verstingen» blant kjøttpåleggene

5 enkle kostholdstriks som sender deg raskt og varig ned i vekt

5 enkle kostholdstriks som sender deg raskt og varig ned i vekt

Slik går du varig ned i vekt med Fedons lavkarbomeny

Følger du denne menyen, kan du gå varig ned i vekt

Mona (59) gikk ned 25 kg – uten å kjenne på sult

Mona (59) gikk ned 25 kg – uten å kjenne på sult

Bør du velge smør eller margarin når du skal ned i vekt? Denne testen gir svaret

Skal du ned i vekt bør du styre unna dette

Asbjørn fryktet at han skulle dø fra barna sine da vekten nærmet seg 150 kilo. Slik tok han grep

Da badevekten bikket 147 kilo, tok kjendiskokken et drastisk valg. Nå deler han sine erfaringer

Trikset som får deg ned i vekt – med minimal innsats

Trikset som får deg ned i vekt – med minimal innsats

Jenny Jenssens utrolige forvandling: Vet fortsatt ikke hvor mye hun har gått ned i vekt

Jenny Jenssens utrolige forvandling: Vet fortsatt ikke hvor mye hun har gått ned i vekt

Jenny Jenssen avslører sin slankemeny: – Dette spiser jeg nå

Avslører sin slankemeny: – Dette spiser jeg nå

Derfor kan én spiseskje eplecidereddik om dagen bidra til vektnedgang

– Én spiseskje av dette om dagen kan bidra til vektnedgang

Camilla sov 20 timer i døgnet, og livet hennes var i ferd med å bli ødelagt. Grepene hun tok, endret alt

Camilla sov 20 timer i døgnet, og livet hennes var i ferd med å bli ødelagt. Grepene hun tok, endret alt

Å spise jordbær kan gi deg flere helsefordeler

Spiser du mye jordbær? Da har vi en gladnyhet til deg

Vibeke (50) hadde prøvd «alt» – så raste hun ned i vekt: – Folk får hakeslepp

Vibeke (50) hadde prøvd «alt» – så raste hun ned i vekt: – Folk får hakeslepp

Ernæringsfysiolog med klar beskjed: – Ingen bør ha dårlig samvittighet for matinntak

Ernæringsfysiolog med klar beskjed: – Dette bør ingen ha dårlig samvittighet for

Frukt kan gi deg lavere blodtrykk

Spiser du mye frukt, har forskerne gode nyheter til deg

Bianca (25) har gått ned 19 kg. Nå tar hun et oppgjør med kroppspositivisme: – Overvekt er ikke bare noe som er fint og pent, og som bør omfavnes

Bianca (25) har gått ned 19 kg. Nå tar hun et oppgjør med kroppspositivisme

Ernæringsbiolog advarer mot anbefalt spisemønster: – Kan sabotere kroppens systemer

Advarer mot dette spisemønsteret: – Kan sabotere kroppen

Forskere: Slik kan du leve 10 år lenger med små kostholdsgrep

Forskere: Slik kan du leve 10 år lenger med små kostholdsgrep

Britt hadde prøvd «alt» – så fant hun endelig metoden som sendte henne ned i vekt

Britt hadde prøvd «alt» – så fant hun endelig metoden som sendte henne ned i vekt

To populære kjeks får terningkast én: – De er best som lørdagsgodt

To populære kjeks får terningkast én: – De er best som lørdagsgodt

Sonja (36) hadde migrene hver eneste dag og ble sykmeldt. Så gjorde hun ett spise-grep

Sonja (36) hadde vondt hver eneste dag og ble sykmeldt. Så gjorde hun ett spise-grep

Kostholdet som gir deg bedre helse

Kostholdet som gir deg bedre helse

Da datteren på fem parkerte henne i en liten oppoverbakke, skjønte Ida (36) at hun måtte ta grep

Da datteren på fem parkerte henne i en liten oppoverbakke, skjønte Ida (36) at hun måtte ta grep

Slik kan du dempe søtsuget

Slik kan du dempe søtsuget

Annonse

Annonse