Legen sier at det ikke finnes noen behandling. Har du noen råd?
En middelaldrende kvinne med mageproblemer spør om hjelp. Lege Anne Louise Nielsen svarer.
Spørsmål:
Hei, Anne Louise.
Jeg er en middelaldrende kvinne som, etter flere år med mageproblemer, endelig har tatt meg sammen og gått til legen for å bli undersøkt. De har funnet ut at jeg har irritabel tykktarm.
Legen sier at det ikke finnes noen behandling, men at jeg kan prøve meg frem med kostholdet. Har du noen gode råd?
Hilsen Karin
Legen svarer:
Hei, Karin.
Irritabel tarm er en tilstand som defineres ut fra de såkalte ROMEIV-kriteriene: Symptomene må ha startet minst et halvt år før diagnosen, og man må i gjennomsnitt ha hatt magesmerter minst én dag i uken de siste tre månedene, uten at dette skyldes strukturelle/anatomiske eller biokjemiske forstyrrelser. I tillegg må minst to av de følgende tre symptomene være til stede:
Anne Louise Nielsen
Legespesialist i allmennmedisin i Hadsten nær Århus i Danmark.
Hun svarer ukentlig leserne av danske Hjemmet.
1. Magesmerter i forbindelse med avføring.
2. Magesmerter knyttet til endringer i avføringsfrekvens.
3. Magesmerter knyttet til endringer i avføringens form/utseende.
I tillegg kan man oppleve symptomer som unormal avføringsfrekvens, uregelmessig avføring, plutselig avføringstrang, følelse av ikke å bli helt tømt etter avføring, slim, luft i magen, oppblåsthet osv.
Ofte er det en sammenheng med perioder med stress eller belastninger i livet. Derfor kan fokus på å redusere stress være en del av behandlingen, sammen med informasjon om at det ikke dreier seg om en alvorlig sykdom.
Legen din har rett i at det ikke finnes en enkel behandling. Det er veldig individuelt fra person til person, og man må helt riktig prøve seg frem. Noen har nytte av Lav FODMAP-dietten – men prøv deg litt frem, eventuelt med en matdagbok.
Hilsen Anne Louise
