Helse

Portrett av en kvinne foran lyse kjøkkenskap innendørs.

Livet til Emeline (26) ble snudd på hodet den dagen på kjøpesenteret. Etterpå kom den tøffe beskjeden

Mange ser litt ekstra på Cecilie: – Merket at de tok avstand fra meg

To voksne står tæt sammen foran en grå væg i afslappet tøj

Kenneth trodde det var stress – diagnosen endret livet for alltid

Kvinne i grå joggedress sitter i hvit stol og holder hendene mot ansiktet.

Raskt opp i vekt? – Da bør du kontakte lege

Middelaldrende kvinne ligger våken i sengen og ser opp, sett ovenfra.

Sliter du med tankekjør ved leggetid, bør du lese dette

Portrett av en kvinne med langt blondt hår og hvit T-skjorte foran en mørkegrønn bakgrunn.

Hvorfor går noen «aldri» opp i vekt, mens andre strever med vekta hele livet?

Jenny Jenssens beste øvelser

Avslører ultraprosessert mat: – Dette er et godt råd

Kvinne holder hendene over nedre del av magen.

Disse intim-vanene vil kroppen din takke deg for

Nærbilde av en hånd med tabletter og en medisinflaske mot en blå genser.

Knuser myte om C-vitamin

Du må ikke drive hard pulstrening eller legge om alle vanene for å gå ned i vekt

Fant lykken som naboer: – Skal være evig forlovet

Kvinne smører krem på solbrent rygg og skuldre ved basseng.

Får man i seg D-vitaminer når man smører seg med solkrem?

Kvinne i blå topp spiser en brødskive i et lyst rom.

Søvnekspert: – Derfor bør du ikke droppe frokosten

Åpner opp om traume

Kaare lever med skrekk-sykdommen ALS: – Alt har bare blitt så vanskelig

Hvis du sliter med magen, kan dette være dietten for deg

Har fått nok: – Slutt å gjøre dette på treningssenteret

Derfor er det bra å bade i saltvann

Person som luker i en kjøkkenhage med grønne planter og opphøyde bed.

Hagearbeid er ren fitness for kropp og sjel: Så sunt er det

30 minutter om dagen – og du går ned 12 kilo i året

Lette sommer-retter fra Jeanette Roede

Et feiltrinn på byen skulle forandre Anettes liv for alltid

Kvinne sitter på en sofa og holder en kopp i en lys stue.

Monica ble andpusten og tung i kroppen. Diagnosen kom som et sjokk

Legene fant først ingenting. Så fikk Jeanette den dramatiske beskjeden

Beinbruddet ble starten på et mareritt for Viveca (66)

Ulrika har jobbet med kosthold i 20 år: Dette er hennes aller viktigste råd

Hjerte-eksperter ber deg sjekke disse fem tingene

Helvetesild: – Ved én type smerter skal du være obs

Knuser myter om proteiner: Kan man få i seg for mye?

Kvinnehjernen: Derfor er den annerledes og unik

En kvinne i grå genser sitter på en seng og holder hånden mot brystet i et lyst soverom.

Hjerteinfarkt kan være det første tegnet på den «stille» sykdommen

Roper varsko: – En glemt forklaring på at hele verden blir tyngre

Diffuse smerter og lav energi? IKKE gjør dette

Todelt bilde med kvinne ved åpent kjøleskap og et portrett av en kvinne.

Spiser du sent på kvelden, bør du lese dette

Emilie Foli.

Emilie håper at vi begynner å snakke høyt én ting: – Jeg kan ikke være den eneste

Eldre kvinne med grått hår holder om en mann og berører ansiktet hans i et lyst rom.

Forskning: Grepene som kan forebygge demens

Bør jeg påpeke venninnens overvekt?

Bare føtter går i sanden og etterlater fotspor på en gyllen strand ved havet.

Derfor bør du gå barbeint