Hopp til hovedinnhold
trening
Les alt om: trening – Klikk.no
Randi (91) har vært gymlærer i 74 år – og nekter å gi seg
Carina Olset Hovda: – Det er personlig for meg
Tone Merete er uhelbredelig syk: – Av og til innser jeg at jeg ikke kommer til å leve så lenge
Glem strenge regler: Slik kan du gå ned 10 kg på 3 måneder
Jenny Jenssens beste øvelser
NRK-profilen innrømmer: – Blir kvalm når jeg pakker kofferten
Du må ikke drive hard pulstrening eller legge om alle vanene for å gå ned i vekt
Har fått nok: – Slutt å gjøre dette på treningssenteret
Hagearbeid er ren fitness for kropp og sjel: Så sunt er det
Bør jeg påpeke venninnens overvekt?
Legens ord gjorde Karoline stum
Klar beskjed om sommerkroppen: – Gjør dette nå
Kim-André skulle få slankesprøyte, men forsov seg til legetimen. Nå har han gått ned 70 kilo
Marie gjorde ett grep i hverdagen: Gikk ned 12 kilo
– Jeg begynte å tenke at jeg ikke fortjente å bli mamma
«Kompani»-Thomas tok oppgjør med seg selv: – Det er full stopp
Helén gråt da hun så seg i speilet. Dette grepet sendte henne ned 35 kilo
Lisa (31) vil ikke skamme seg lenger: – Folk har sagt «æsj»
Skjulte smerter i kroppen: Disse grepene kan hjelpe
Da Jenny møtte Martin igjen to år senere, fikk hun høre det
Jenny er 62 år og i sitt livs form. Dette er hemmeligheten
Hjertesukk til mødre: – Når er det din tur til å få tid til det?
Jenny Jenssens favorittøvelser
Björg raste ned i vekt: Dette spiser hun nå
Treningsekspert svarer på det «alle» lurer på
Én ting slipper aldri innenfor Tuftes hus: – Det er ikke lov
Dårlig luktesans er knyttet til en rekke sykdommer
Den skånsomme treningen er mer effektiv enn 10.000 skritt
Like over norskegrensen står verdens eldste tre
Ny forskning peker på når du senest bør begynne å trene – for din alderdoms skyld
Unni fikk beskjed om at hun ville havne i rullestol som 60-åring. Nå er hun 98
– Gutta mine kommer alltid først. Punktum
Mona var 43 år gammel da legen sa ordene som endret alt
Treningsprofilen veier seg aldri: – Hva skal jeg med tynne armer?
– Jo mer alvorlig symptomer, desto bedre er effekten
Siri Kristiansen om den store forvandlingen: – Jeg har lagt om livsstilen
Da Håkon (31) ble pappa, tok han et nådeløst oppgjør med seg selv
Har du hørt om NEAT? Sånn kan du gå ned i vekt helt uten å trene
Sofia Åhman: – Fem enkle styrkeøvelser alle klarer
Hanna, Anita og Sigrun har gått den samme turen 1500 ganger
Agnes har gått 113 000 skritt på et døgn
– Skjebnen ville at det ble oss
Artrose: Slik ble Ingrid kvitt smertene
Psykolog om treningstrend: – Uheldig
Så lite må du gå tur for å leve lenger
Yngvar Andersens trenings-«kinderegg»
Charlotte ble tidlig vant til at folk stirret på henne
– Hver gang jeg går ut av en bil, takker jeg for at jeg har trent for å bevare mine sterke lår
Slik kommer du deg i form – uten å løpe
Ingrid er ikke helt som andre bestemødre
Den forferdelige fjellturen forandret Malins liv for alltid
Dukket opp på uventet sted
