Tema: trening

Under har vi samlet alle klikk's artikler om temaet "trening" (612)

Maten som jager bort fettet

Denne maten kan sette fart på forbrenningen.

Brenn 1500 kalorier uten å røre deg

Slik får du opp hvileforbrenningen.

Kvitt deg med påskekiloene

Nok påskegodis - slik starter du med friskt og sunt pågangsmot.

Quiz: Hva vet du om trening?

Test kunnskapen her.

Sittestillingen gir høyt blodtrykk

I tillegg kan den gi synlige skader på bena.

Sjekk dette før du velger treningssenter

15 spørsmål du bør stille før du melder deg inn på treningssenteret.

- Dette virker ikke!

- Det blir som å slanke seg feit igjen, hevder kostholdseksperten.

Bikinikropp innen fire måneder

Realistisk å gå ned 10 kilo på fire måneder, mener eksperter.

Pulktur er optimal trening

En gavepakke i treningstidsklemma.

Årets største happening!

Kom i bikiniform sammen med oss på Shapeup-weekend. 3 fresende flotte dager med motivasjon og treningsglede på Geilo første helga i juni! Bli med, bli med!

- Knip rumpeballene mens du står i rulletrappen

Er man kreativ nok, trenger man ikke treningssenter.

Dette er Line - fem måneder etter sin andre fødsel

Hun deltok i fitness NM knappe halvåret etter sin andre fødsel. Her forteller hun hvordan hun kom tilbake i toppform.

Hvordan kan jeg få bedre kondis?

Helsesøster Grethe svarer på spørsmål om trening og kondisjon.

Slik erstatter du pasta, ris og poteter

Har du stavmikser, kan du gjøre middagen nydelig uten raske karbohydrater.

Dette er treningstøy-trendene i år

Velg tøy etter hvilken trening du skal på.

Quiz: Hva vet du om sunt kosthold?

Test kunnskapen her.

Slik virker trening på psyken

Har du hørt om Interaktiv Metronome-trening?

Trenger du ekstra motivasjon?

Ekspertene våre står parate til å hjelpe deg. Send inn spørsmål nå!

20 rå joggesko

Trendy eller sporty? Ja, takk begge deler!