Forbrenning, eller metabolisme, er en generell betegnelse på den prosessen som omsetter det vi får i oss til stoffer som kroppen behøver.

Lav forbrenning kan gjøre det vanskelig å gå ned i vekt.

For å øke forbrenningen er det kosthold og trening som gjelder.

Her er 10 tips som brenner bort fettet raskere:

Les hele saken

Trude Susegg, redaksjonssjef

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!