«Sånn kan man gå i blinde ganske lenge, helt til man innser at man har gått glipp av mye av det viktigste i livet»

Ann Cathrin hyller alle som føler for mye.

- Spis mye proteiner

Dr. Fedon Lindeberg gir deg sine beste tips til hvordan du kan få en tarm i balanse, og dermed også gå ned i vekt!

«Hvem var alle disse menneskene som skulle mene så mye om mitt forhold til deg? Det var jo ikke deres sak, du gjorde meg jo glad»

Ingvill måtte ta et oppgjør.

15 ting du bør ha i hjemmeapoteket ditt

Dette bør du ha i medisinskapet.

En forelskelse er som et hormonelt fyrverkeri i kroppen

Og med lysere dager øker også sexlysten.

Har du et variert kosthold, er det ikke noe problem å få i seg nok proteiner.

Men et vegansk kosthold krever litt mer planlegging.

Når kroppen sier stopp, må du kanskje slutte som leder i idrettslaget og bruke tiden til hvile i stedet

Vi kan godt gjøre mye, men ikke hele tiden.

Åtte sunne matvarer du trodde du burde unngå

Særlig én vil du bli glad for.

Importerte grønnsaker er mindre næringsrike

Og slik får du enkelt i deg norske grønnsaker hele året.

Du kan merke forskjellen på virus- og bakterieinfeksjon

Smertestillende tabletter kan lindre plagene, men antibiotika hjelper bare mot den ene infeksjonen.

Noen ganger er det greit å ta en paracet og gå på jobben

Men ikke alltid. Her er legenes råd.

«Kvinner ble ofte utelukket fra studier fordi de var vanskelige å inkludere på grunn av blant annet menstruasjon og barnefødsler»

Fremdeles forskes det mest på helsen til menn.

Tørrhoste kan skyldes alvorlig sykdom

Dette er symptomene på ufarlig og alvorlig tørrhoste.

Derfor overspiser du

Viljesenteret i hjernen blir sjakk matt mot en spesiell smakskombinasjon.

Slik gjør du poteten sunn

Du koker den vel ikke i vann?

Noen typer diaré er det viktig at du går til legen med

Dette kan være årsaken til tarmproblemene dine.

De tre hovedårsakene til at vi krangler med partneren

Og slik løser du dem.

Effektiv trening på 15 minutter

Du vil merke forandring etter kort tid.

Voksen og venneløs?

Fortvil ikke, det er aldri for sent å skaffe seg venner.

Sommermaten kan gi deg ballongmage

Det kan hjelpe om du slutter å være supersunn og flink hele tiden.

Vurderer du å droppe de faste treningsøktene på ferie i sommer?

Da bør du vite dette først.

Mister du unormalt mye hår?

Dette gjør du.

Symptomene er blemmer på hender, føtter og i munnen

Kan gjøre det ubehagelig å gå og å spise.

I denne alderen er du mest fruktbar

Sjekk om du kan bli gravid.

Reseptfrie medikamenter kan utløse astmaanfall

Medisinene er helt vanlige å bruke mot smerte.

Årstiden du føder kan påvirke barnets helse

Vinter-babyer er mer utsatt enn sommer-babyer, hevder forskere i ny studie.

Åtte ting du bør vite før du legger deg under kniven

- Mange har urealistiske forventninger til inngrepet.

25% mister blødningene helt når de bruker hormonspiral

Og det er langt ifra den eneste fordelen...!

Fem ting du bør fortelle fastlegen din

Dette vil legen din vite om deg.

Derfor godtar du utroskap

Ti tips for å bevare forholdet.

ME kjennetegnes av et stort behov for hvile

Og noen er mer utsatt enn andre.

Monica hadde tre jobber og ingen bremser. Så sa det stopp

I dag har hun ett råd til andre stressa damer.

Dette er grunnen til luft i magen

Og her er grunnen til at kvinner sliter mest med luft i magen.