Er ketose farlig?

[Anonym bruker]

Jeg var fryktelig overvektig før, og begynte på veldig streng lavkarbo type ketose.

Nå er jeg neste 40 kg lettere og mål er nådd.

En av de tingene jeg opplevde på veien er at migrenen min ble nesten borte.
Har prøvd å introdusere mer karbohydrater igjen, men da kommer migrenen tilbake.

Nå har jeg mest lyst til å bare fortsette i ketose, men er det farlig i lengden? 

 

Anonymkode: e05c7...ed1

[Anonym bruker]

Wow, gratulerer

Om det er farlig vet jeg ikke, men det er jo ikke anbefalt å gå på ketolyse lenger enn 6 måneder av gangen

 

Anonymkode: fcd61...048

[Anonym bruker]

Eskimoene lever vel av fisk og er i ketose hele livet? For noen kropper fungerer det utmerket, man er forskjellig. 

Anonymkode: 36498...3ad

[Anonym bruker]

1 time siden, Anonym bruker skrev:

Eskimoene lever vel av fisk og er i ketose hele livet? For noen kropper fungerer det utmerket, man er forskjellig. 

Anonymkode: 36498...3ad

Stemmer. For noen fungerer det, for andre ikke. Når du HI er kvitt migrene så er det en god indikasjon på at kroppen din nyter godt av ketosen 😊

Anonymkode: 63d5f...e95