Enkel øvelse med ullsokker på hendene

Skliøvelsen som styrker mage og rygg.

Se video

Treningsvideoer

Enkel øvelse med ullsokker på hendene

Skliøvelsen som styrker mage og rygg.

Se video

Øvelsen som gir en snerten rumpe

Øvelsen er effektiv for både...

Se video

3. Flies med håndvekter

En brystøvelse der du trener bevegelighet...

Se video

1. Push-ups med vekter

Klassisk øvelse som gir deg bedre holdning.

Se video

4. Pullover med vekter

Øvelsen som gjør overkroppen mer...

Se video

2. Fremoverbøyd roing med håndvekter

Tren holdningsmusklene med denne enkle...

Se video

5. Skulderpress

Gir deg god holdning og økt selvtillit!

Se video

Slik gjør du armhevninger riktig

Supereffektiv for overkroppen.

Se video

Du gjetter aldri hva som gjør denne kringlen så sunn

Klarer du gjette hva den hemmelige ingrediensen er?

Les mer

Kløe i hodebunnen kan skyldes begynnende hudkreft

Syv grunner til at hodebunnen klør.

Les mer

Trodde du kaffe hjalp mot fylla?

Du kan bli mer full av å kombinere kaffe og alkohol.

Les mer

Må du ofte si unnskyld etter at du har vært sint?

- Det er en stor misforståelse å tro at dette er sunt.

Les mer

Lover bedre syn på en halvtime

Ved et linsebytte erstattes øyets naturlige linse med en ny, kunstig linse.

Les mer

BMI kalkulator
Sjekk om du trenger å gå ned i vekt

Motivasjonen til å trene kan også trenes opp

Bruk påskedagene til å komme i gang.

Les mer

Mest lest Klikk Helse

Mest lest Klikk Helse

Knaker kneet, må du være obs

Noen lyder fra ledd er helt ufarlige, andre kan bety slitasje.

Dette får psykopaten til å miste grepet

Tre råd om hvordan du avslører en manipulator.

Tror du vann med vitaminer er sunt?

Slik lurer du deg selv med vitaminvann.

Test deg selv: Har du et alkoholproblem?

Drikker du for mye? Ta testen her.

Ta testen og sjekk om du er deppa

Får du over tjue poeng, bør du søke hjelp.

Mest leste Doktoronline

Mest leste Doktoronline

Dette får psykopaten til å miste grepet

Tre råd om hvordan du avslører en manipulator.

Ta testen og sjekk om du er deppa

Får du over tjue poeng, bør du søke hjelp.

Test deg selv: Har du et alkoholproblem?

Drikker du for mye? Ta testen her.

Tennene dine prøver å fortelle deg noe

De ni vanligste tannproblemene, og hvordan du kan fikse dem selv.

Sjekk om du har unormal hjerterytme

Hjertet kan slå noen hundre ekstraslag i døgnet.

Tror du vann med vitaminer er sunt?

Slik lurer du deg selv med vitaminvann.

Les mer

Knaker kneet, må du være obs

Noen lyder fra ledd er helt ufarlige, andre kan bety slitasje.

Bedre Helse |

Les mer

Disse er mest utsatt for hengepupper

De kan komme allerede i 20-årene

Les mer

Slik får du god fordøyelse

Ustabil mage kan være smertefullt og gi diffuse helseplager.

Bedre Helse |

Les mer

Catrine (36) brukte tre år på å fjerne tatoveringen

Se hvordan du fjerner tatoveringen du angrer bittert på.

Les mer

Kontaktlinsen endrer synet ditt mens du sover

Alt du trenger å gjøre er å sette den på før du legger deg.

Les mer

Her de mest populære debattene fra forumet

Noen debatter er mer engasjerende enn andre. Du finner dem her.

Les mer

Vinflasken bør holde hele uken

Se ekspertenes anbefalinger for hvor mye du kan drikke.

Les mer

Med den beste av disse går du trygt i fjellet

Utvilsomt nyttig for alle som skal ut på tur i påsken.

Villmarksliv |

Les mer

Øvelsen som gir en snerten rumpe

Øvelsen er effektiv for både kondisjon, rumpe, lår og legger.

Se video

Mest lest - trening

Mest lest - trening

Motivasjonen til å trene kan også trenes opp

Bruk påskedagene til å komme i gang.

Øvelsen som gir en snerten rumpe

Øvelsen er effektiv for både kondisjon, rumpe, lår og legger.

Sju tøyeøvelser som gir bedre løpeteknikk

Treningen blir også mer behagelig.

Enkel øvelse med ullsokker på hendene

Skliøvelsen som styrker mage og rygg.

Dropp situps - disse triksene gir flat mage

Tror du på et smalt liv etter julematen? Her er rådene som funker.

Mest lest - kosthold

Mest lest - kosthold

Tror du vann med vitaminer er sunt?

Slik lurer du deg selv med vitaminvann.

Kom raskere i gang med 5:2-dietten på denne måten

Kickstart metoden med råd fra blant andre PT Line Marion Kjøniksen.

Du kan få betennelse av å spise feil fett

Legg om kosten hvis du sliter med muskel- og skjelettplager.

Du går ned en halv kilo i uka med 5:2-dietten

5:2-dietten er enkel, men ekspertene er ikke overbegeistret.

Fem metoder for å bli kvitt magefettet

Kosthold og trening er to av metodene.

Mest lest - velvære

Mest lest - velvære

Knaker kneet, må du være obs

Noen lyder fra ledd er helt ufarlige, andre kan bety slitasje.

Må du ofte si unnskyld etter at du har vært sint?

- Det er en stor misforståelse å tro at dette er sunt.

Våre edle deler er ikke så forskjellige som du tror

Har du hørt om "mannens klitoris"?

Er du B-menneske?

Ta testen!

Dropp å stresse med sex i ferien

Her er fem gode råd.

Sjekk om du har unormal hjerterytme

Hjertet kan slå noen hundre ekstraslag i døgnet.

Les mer

- Mobil i senga er skikkelig turn-off

Åtte måter mobilen kan ødelegge livet ditt på.

Les mer

Tennene dine prøver å fortelle deg noe

De ni vanligste tannproblemene, og hvordan du kan fikse dem selv.

Les mer

Gode nyheter på matfronten

Det nordiske kostholdet er bra for hjertet.

Les mer

Er dette egentlig bra for deg?

To ting du må passe på hvis du faster to dager i uken.

Les mer

Kan gjøre større skade enn nytte for sexlivet

Onanimønsteret kan gå ut over parsexen.

Les mer

Runde bryster er ut

Nå skal det være naturlig heng.

Les mer

Mest leste saker på klikk.no

artikkel bilde

Her er trendene gutta hater aller mest

Sjansen er stor for at du kler deg i minst én av dem.

artikkel bilde

Stor påskequiz for hele familien

25 spørsmål å bryne seg på for både store og små.

henter innhold

Tjenester fra klikk.no

Redaktør Helse:

  • Leder digitale medier:

    Tore A. Godager

  • Redaktør:

    Jan Thoresen

  • Ansvarlig redaktør:

    Elisabeth Lund-Andersen

  • Kontakt oss:

    Klikk her