Lizbeth Iren Sæther Osnes

Fire gode grunner til å droppe treningen

Jada, de finnes altså.

Mari Parelius Wammer

Helseleksikonet

Søk etter sykdom og symptomer her.

Seks råd mot utbrenthet

Lizbeth Iren Sæther Osnes

Populært om trening

Lina Woldsdal Glorvigen

Gjør du øvelsene feil, kan du i verste fall få lammelser

Fem basisøvelser med riktig teknikk.

Ingvild Silseth

Trener du på denne tiden av dagen, oppnår du best effekt

Det er ikke ett fett når du legger treningsøkta.

Tekst: Hanna Sundquist

Supereffektiv styrketrening som er gjort på et kvarter

Fire kjappe øvelser for bein og rumpe.

Lizbeth Iren Sæther Osnes

Er du konstant trøtt?

Det kan være lurt med en legesjekk.

Redaksjonen anbefaler

Tjenester fra nettavisen

Nettavisen, Annonsebilag
Nettavisen, Annonsebilag

Katrine Andreassen

- Lekker du avføring uten at du må på do, er dette et tegn på at noe er galt

En fødselsskade har stor innvirkning på livskvaliteten til kvinnen.