- Får dårlig kroppsbilde av fitnessmodeller

(SIDE2): Tenåringsjenter følger i større grad fitnessmodeller på instagram og via blogger, skriver Daily Mail.

I en undersøkelse gjort av professor Claire Drummond ved Flinders University lurte forskerteamet på hva som både motiverte og gjorde unge jenter mellom 13 og 17 år umotiverte til å drive fysisk aktivitet.

LES OGSÅ: Ny helsetrend bekymrer eksperter

Fitnessmodeller inspirerte mest

75 ungdommer var med i studien og det som overrasket Drummond mest var at jentene så på fitnessutøvere og fitnessmodeller som rollemodeller når det kom til trening.

De ble ofte inspirert av fitnessinspirerte nettsider og instagramkontoer.

 - Jeg trodde de ville svare at foreldre motiverte dem, men det var fitnessmodeller på instagram og facebook som inspirerte mest, sier hun.

 - Jeg spurte også hva de likte ved dem og svarene var at de hadde fantastiske kropper og utrolige muskler.

 - Fikk dårligere kroppsbilde selv

Ifølge Drummond var det ikke bare inspirasjon de fikk fra fitnessmodellene men også et dårlige følelser for sin egen kropp.

 - De sa også ting som «Å se hvor perfekte de er får meg til å føle meg skikkelig dårlig når jeg ser på min egen kropp»

Da Drummond selv inspiserte sidene ungdommene nevnte for henne så hun at flesteparten ikke hadde noe særlig treningsfaglig bakgrunn eller ernæringsfaglig bakgrunn.

LES OGSÅ: - Mange vil ha modellkropp uten at det er mulig

Andre var rett og slett modeller eller personlige trenere der jobben gjør at de har masse tid til trening.

 - Noen av dem har utdannelse, men de fleste gjør dette fordi de er la oss være ærlig, har et godt genetisk utgangspunkt for det og er veldig gode til akkurat dette, sier hun til den britiske avisen.

En veldig liten andel av oss kan bruke så mye tid på å jobbe med kroppene våre, det er bare et helt urealistisk bilde på virkeligheten.

Ifølge professoren var det ikke udelt negativ effekt av å følge fitnessmodellene.

 - De motiverte også mange av de unge jentene, og oftest er dette de jentene som er gode på trening og ser på sin egen kropp og tenker at; dette er noe jeg kan klare. De er for de jentene som ikke er så aktive at dette skaper en bekymring.

Drummond erkjenner at Facebook og Instagram er kommet for å bli og derfor mener hun vi må gjøre noe med det kritiske blikket.

 - Vi trenger å fortelle jentene våre at de må være kritiske når de ser på bilder av disse modellene for å forstå at disse menneskene har genetiske fordeler, mye tid, de kan lage små måltider til seg selv til enhver tid og trenger ikke å bekymre seg for verken brødre, søstre, mor eller far.