Øvelsene som gir deg stram rumpe

Disse øvelsen gir resultater.

LØFTE: Start "Prosjekt rumpe" nå, og du er klar for ballkjolen i desember.

Ilustrasjonsfoto: Colourbox

Roger Aarli-Grøndalen

Publisert 06.11.2009 - 09:04 Sist oppdatert 28.06.2017 - 14:44

Knalløvelser som strammer opp bak, og gir deg litt ekstra slakk å gå på før julebordsesongen starter for fullt.

Les også:

Disse triksene gir flat mage