Sol og sommer = bare ben.

Drømmen er selvsagt solbrune og lekre legger. Men som nordboer, er gjerne bena våre i retning skummetmelkhvite, og i noen tilfeller (irriterende nok) mer eller mindre hårete, etter å ha bodd i hi en hel vinter.

Da skulle det bare mangle om ikke de skal få litt skikkelig oppmerksomhet før de skal frem i sollyset for fullt.

Sett av 10 minutter, og gi dem en real omgang med skrubb og fukt, hårfjerning og litt selvbruning på toppen.

Har du 10 minutter ekstra, byr på denne staselige behandlingen for hele kroppen. Da blir huden glatt, myk og solbrun over hele deg.

Skrubb og fukt

Tiden er inne for en real omgang med skrubben før du fyller på med fukt.

Da forsvinner alle nupper og døde hudceller, og huden blir fantastisk glatt! Det gir et utmerket utgangspunkt før du fjerner hår og påfører selvbruning.

Det finnes nok av mykgjørende og fuktgivende produkter på markedet.

Noen lover også en oppstrammende effekt!

SKRUBB OG FUKT: Eksfoliering er viktig for å få huden glatt og jevn. Pøs godt på med fukt og få silkemyke hud. © Foto: PRODUSENTENE

1. Utrensende olje med blant annet einebær som skal virke drenerende og motarbeide opphopning av fett- og væskedepoter. Detox and Anti-Cellulite Oil fra Amazing Space/Parfymeri.no, kr 465 (100 ml).

2. Fuktgivende bodylotion med eksfolierende ingredienser som skal virke utglattende og beskytte mot ytterligere uttørking. Turnaround Body Smoothing Cream fra Clinique, kr 290 (150 ml).

3. Naturlige, aktive ekstrakter fornyer, fukter og glatter ut huden. Slapp hud skal bli strammere og fettforbrenningen stimuleres. Sisleÿa Anti-Aging Concentrate Firming Body Care fra Sisley, kr 2620 (150 ml).

4. Tørrolje som inneholder blant annet mandelolje, E-vitamin og omega- 3, -6 og -9. Brukes gjerne i tillegg til fuktighetskrem for ekstra glød og fukt. Olive Beautifying Oil fra The Body Shop, kr 179 (100 ml).

5. Effektiv massasjebørste som eksfolierer huden og stimulerer blodsirkulasjonen.Round Body Brush fra The Body Shop, kr 169.

6. Skrubbekrem som masseres inn på tørr eller fuktig hud én - to ganger i uken, for så å skylles av. Døde hudceller og urenheter fjernes. Smoothing Body Scrub fra Clarins, kr 330 (200 ml).

7. Skrubbekrem med kiselekstrakt fra bambus, som skal rense og eksfoliere huden så den blir mer mottagelig for anti-cellulitt-pleie. Detox Activator Scrub fra Yves Rocher, kr 129 (150 ml).

8. Krem med ekstrakter fra en havalge, som skal styrke og beskytte hudens struktur, slik at den blir fastere. Firm Corrector fra Biotherm, kr 395 (200 ml).

9. Oppstrammende og fuktgivende krem med biopeptider som skal stimulere kollagenproduksjonen så huden strammes opp. Body Performance Firming Body Creme fra Estée Lauder, kr 460 (200 ml).

Glatte ben

Ut over det rent estetiske ved ny­barberte ben kan det også hjelpe mot solbrenthet, da de ytterste døde og tørre hudlagene skrapes bort ved barbering.

Vi har samlet noen av de mest effektive hårfjerningsproduktene, så du kan gå varmen i møte med lekre sommerben.

GLATTE BEN: Hårløst er idealet, og lekkert og glatt blir det enten du velger det ene eller det andre. Raskeste alternativ er antakeligvis barberhøvelen. © Foto. PRODUSENTENE

1. Dra hårene ut med røttene med en sukkerbasert voks. Det krever litt tilvenning, og smerten gir seg raskt. Roll On Oriental Wax fra Acorelle, kr 140.

2. Oppladbar ladyshaver som kan barbere på både tørr og fuktig hud, og som er særlig velegnet for sensitiv hud som pleier å bli irritert av høvel. Lady Shaver LS5560 fra Braun, kr 499.

3. Tweezermans pinsetter tar et godt grep om håret, så unngår du at håret knekker når du retter på brynene eller fjerner villfarne hår. Slant Tweezer, Pretty in Pink, fra Tweezerman, kr 199.

4. Denne sprayen hemmer hårveksten og skal sprayes på huden regelmessig etter hårfjerning. Etter én - to måneders bruk skal hårveksten bli svakere. Hair No More Inhibitor Spray fra Skin Doctors, kr 199.

5. Krem som på bare tre minutter skal løsne de uønskede hårene, som deretter kan skrubbes av i dusjen med en svamp. Suprem'Essence In Shower fra Veet, kr 120 (135 ml).

6. Den nye Venus-høvelen for sensitiv hud har både fuktighetsstrips og hele fem blader som skal sikre en irritasjonsfri og tett barbering allerede ved første strøk. En lett og ubesværlig løsning, som imidlertid bare holder et par dager. Venus ProSkin Sensitive fra Gillette, kr 175 (med dusjetui).

7. Unngå for mye irritasjon med et fuktgivende barberskum. Uparfymert Shave Cream fra Kiehl's, kr 175 (150 ml).

8. Lysenergien i laseren (som ikke er helt smertefri) får hårsekkene til å gå i hvilefase, og etter et par behandlinger skal hårene falle av. Behandlingen skal gjentas hver fjerde uke for å unngå at nye hår vokser ut. Lumea fra Philips, kr 4999.

Juks i vei

Gremmes du ved tanken på å la blåhvite legger se dagens lys, er det lov å jukse litt.

Mye har skjedd siden de første selvbruningskremene ble lansert.

Nå kan du få produkter som både lukter godt og raskt gir huden en ny og gyllen glød.

SELVBRUNING: Gå for en som gradvis gir farge, eller velg en variant som gir solbrune legger på bare en time eller to. © Foto: PRODUSENTENE

1. Fuktighetsgivende bodylotion som gradvis skal gi en lett og naturlig farge som kan intensiveres ved flere påføringer. Sun-Kissed­ Glow Body Lotion fra Matis, kr 499 (200 ml).

2. Spray som raskt skal gjøre leggene gyllenbrune og huden myk på overflaten samt ha en oppstrammende effekt. Flash Bronzer Dream Legs fra Lancôme, kr 285 (150 ml).

3. Velduftende spray som umiddelbart skal gi en frisk og naturlig glød. Fargen skal intensiveres ved gjentatte påføringer. Bronze Goddess Self-Tan fra Estée Lauder, kr 265 (150 ml).

4. Selvbruningsmelk for alle hudtyper, som skal gi fukt, farge og mykgjøre huden. Self Tanning Lotion fra Vichy, kr 199 (100 ml).

5. Lett, flytende selvbruning for ansiktet, som også skal passe for sensitiv hud. Tetter ikke porene og gir ekstra fukt og gyllen glød. Self Tanning Hydrating Facial Skin Care fra Sisley, kr 770 (60 ml).

6. Selvbruner med naturlige ingredienser. Skal gi en dyp, naturtro farge, øke mengden pigmenter i huden samt ha ekstra anti-age-effekt. Faux Tan fra BareMinerals, kr 379 (128 ml)

7. Selvbruningskrem for ansiktet, som gradvis skal gi en naturlig og jevn farge samt tilføre huden ekstra fukt. Soleil Id Bronze fra Chanel, kr 350 (100 ml).

8. Selvbruning i mousseform med Mirabelle-olje, som skal etterlate huden myk, med gyllen glød og god duft. Delectable Self Tanning Mousse, SPF 15, fra Clarins, kr 360 (125 ml).

9. Fuktgivende gelé som skal være lett å påføre, smelte raskt inn i huden samt gi en gradvis solbrun farge. Autohelios Hydratant Moisturizing Self-tanner fra La Roche-Posay, kr 159 (100 ml).

10. Spray for kroppen, som skal gi en jevn og naturlig glød allerede etter én time, med fullverdig resultat innen 24 timer. Self Sun Body Airbrush Spray fra Clinique, kr 220 (150 ml).

11. En fuktgivende selvbruningslotion som skal gi en jevn, naturlig farge og glød etter få timer. Gradual Tanning Lotion fra La Prairie, kr 630 (180 ml).

Les hele saken

Trude Susegg, redaksjonssjef

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!