Katrine Andreassen

14 tips mot fyllesyke

Verken joggeturer eller antihistaminer kan redde deg fra fyllesyken.

Dagen derpå er slettes ikke god.

Hodet verker, du er kvalm og fylleangsten river og sliter i kroppen.

Der og da skulle du nok gjerne vært uten gårsdagens festligheter, men sjansen er likevel stor for at du har glemt det innen neste helg eller fest.

- Hvis du vet at du har lett for å drikke litt for mye, bør du bestemme på forhånd hvor mye du skal drikke og huske å telle drinkene, sier klinikkdirektør ved Avdeling for klinisk virksomhet ved Bergensklinikkene, Kari Lossius.

Mange myter

Når fyllesyken er som verst er imidlertid gode råd dyre, og da kan det hende du er villig til å prøve det meste.

Dessverre vil du nok likevel erfare at de fleste løsninger er uten virkning.

Det beste du kan gjøre er å angre litt og prøve å huske at det kan være lurt å tenke seg litt bedre om neste gang.

Her er noen myter om hvordan du kan unngå fyllesyke og hva som hjelper når du først er dårlig:

Les hele saken

Trude Susegg, redaksjonssjef

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!