Drikke mot forkjølelse og influensa:
Denne holder forkjølelsen unna
Kul farge og flott helseeffekt.
Det er mange måter å unngå syke barn på, å hjelpe dem å styrke immunforsvaret er ett triks. Da er rødbetjuice et godt valg!
Når dagene er kalde, og kanskje også våte, er det nesten umulig å ikke pådra seg en forkjølelse.
Særlig har små barn som går i barnehagen lett for å bli smittet av sine små venner, men det finnes heldigvis måter å bedre immunforsvaret og dermed minske risikoen for forkjølelse, som er den vanligste infeksjonssykdommen blant barn.
Lege og seksbarnsmor Berit Nordstrands friske rødbetjuice kan da være akkurat det både barn og voksne i familien trenger for å holde seg friske.
Rødbeten er en av de rotgrønnsakene som inneholder aller mest antioksidanter, og så har den jo en fantastisk flott farge som gir en fristende juice de små ganske sikkert vil sette pris på.
Ingredienser:
2 rå rødbeter
2 cm revet, fersk ingefær
1 ss fersk sitronsaft
Slik gjør du:
Juice rødbetene i en juicemaskin
Riv og tilsett ingefær
Tilsett sitronsaft
Server og nyt!
Denne saken ble første gang publisert 03/02 2015, og sist oppdatert 29/04 2017.