Kaley Cuoco: - Jeg har aldri før jobbet så hardt for å se bra ut
Har satt seg selv på strikt diett, og droppet dårlige vaner.
(SIDE2): Kaley Cuoco-Sweeting (29) fra Big Bang Theory har i årevis vært «nerdenes drømmedame», selv om det strengt talt nok ikke er bare er de som finner den nydelige blondinen attraktiv.
TV-stjernen, som giftet seg i fjor, la til seg noen av kjærestens dårlige vaner, og forteller i et nytt intervju at hun pleide å ha nattbordskuffen full av godteri. Ektemannen hennes, Ryan Sweeting, er profesjonell tennisspiller.
Tankeløs fråtsing
- Jeg fant ut at det bare var tankeløs fråtsing, og jeg gjorde det bare fordi han gjorde det. Jeg fikk i meg hundrevis av kalorier, som jeg ikke en gang egentlig registrerte at jeg spiste, sier Kaley Cuoco-Sweeting.
29-åringen fronter nå forsiden av Shape Magazine, og forteller at hun aldri har arbeidet så hardt som i tiden før fotograferingen.
- Jeg har aldri arbeidet så hardt for å se bra ut for noe, i løpet av hele min karriere. Men jeg har verken sultet meg, eller overtrent. Jeg har gått rolig frem, og det har gitt resultater, sier hun til Shape.
Yoga
Hun har blitt hekta på yoga, som hun trener fire dager i uken. Dette mener hun har transformert kroppen hennes. Yogatimene hun går på heter Yoga Sculpt og Hot Power Fusion.
- Jeg elsker å være veltrent, og å ha muskler. Det er så sexy og vakkert. Og jeg kan takke yoga for det, sier hun.
Viktig å finne sin egen vei
Hun forteller at hun synes det er viktig å finne sin egen vei, og at det som funker for venner, ikke nødvendigvis vil funke for deg.
Couco har også endret dietten sin, og har nå kuttet ut blant annet brus, potetgull og sukkerholdige frokostblandinger. Hun prøver også å holde seg til et veganerkosthold, selv om hun innrømmer at hun skeier ut, for eksempel med pizza en gang i uken.
Ikke gått ned i vekt
- Jeg er verken vegetarianer, eller har glutenallergi, men det føles bedre for magen min. Det har endret alt for meg, både på innsiden og utsiden, sier hun i intervjuet ifølge The Mirror.
Hun har ikke gått ned mye i vekt, på seks måneder har hun gått ned tre kilo, men det er heller ikke så nøye, mener hun.
Couco og ektemannen Ryan:
Vil du lese mer om kjendiser? Følg oss på Facebook!
