Hevder dette skal gi bedre sexliv

(SIDE2): De fleste ved at det å stramme opp musklene i underlivet kan være gunstig for urinveislekkasjer, og for å få vaginaen i form igjen etter fødsel. Stort sett anbefales knip-og-hold metoden, men det finnes også mennesker som tar det hele enda litt lenger.

Kim Anami, som er sex coach, har nå lastet opp en video på sin YouTube-kanal, som viser hvordan hun foretrekker å stramme opp vaginaen sin - og dette gjør hun ved hjelp av vekter.

- Sex blir tusen ganger bedre

Det hele ser unektelig underlig ut, men hun påpeker også de mange positive effektene i videoen som har fått navnet: «Ten Reasons To Lift Weights With Your Vagina».

- Tenk på den som bicepsen din. Du kan ikke trene armene dine bare ved å stramme musklene, du trenger vekter. Dette gjelder også for vaginaer; de trenger vekter for å skape resistanse, som videre bygger styrke, sier hun.

Mer fra Side2.no: Besøk forsiden

Anami forklarer, at i følge studier, har sterke muskler i underlivet blitt direkte koblet til intensiteten og frekvensen av kvinners orgasmer, skriver Daily Mail.

Hun hevder også at dette vil gjøre sex «tusen ganger bedre» og at dette ikke bare er til fordel for kvinnen, men også mannen, da disse øvelsen skal gjøre at man kan «tilfredsstille sin mann som aldri før».

Løfter 14 kilo

Anami er langt i fra den første kvinnen som har trent opp underlivet sitt ved hjelp av vekter. Faktisk, innehar russiske Tatyana Kozhevnikova tittelen «Verdens sterkeste vagina» i Guiness World Record , takket være at hun har trent seg opp til å kunne løfte hele 14 kilo.

- Etter at jeg ble mor merket jeg at muskene i underlivet ble mye svakere. Jeg leste meg opp, og fant ut at kvinner for lenge siden pleide å løse dette problemet ved å løfte treballer, sier Kozhevnikova.

Se videoen Kim Anami har laget her:

Se Tatyana Kozhevnikova i aksjon her: