Gikk ned 18 kilo på seks uker

(SIDE2): At deltakerne i «Robinsonekspedisjonen» går ned i vekt under innpillingen av TV 3-realityen kommer ikke som noen overraskelse, i og med at forholdene ligger til rette for hurtig vektnedgang.

Men noen av deltakerne går ned litt mer enn andre, og hvor lenge den enkelte oppholder seg på Robinson-øya vil naturlig nok ha innvirkning på hvor stor vektnedgangen til den enkelte er.

- Vi ble advart
En av dem som gikk ned flest kilo er Morten Heierdal.

Den 28-årige elektrikeren, som vi så ble stemt hjem etter seks ukers opphold på Filippinene, veide110, 5 kilo da han reiste ned, og 92, 5 kilo da han returnerte til Norge. Det betyr at Morten gikk ned hele 18 kilo under ekspedisjonen.

- I starten ble vi advart mot å spise for mye med en gang og gradvis trappe opp. Kroppen min lengtet sånn etter næring at jeg ikke brydde meg det grann om disse rådene, og bare det første døgnet konsumerte jeg elleve måltider i tillegg til 15-20 stickers, kjeks, smoothies - ja, jeg gikk praktisk talt og spiste hele dagen, sier Morten til Side2.

Han fortsatte det enorme matinntaket i hele to måneder, men så fikk kroppen nok.

- Jeg fikk plutselig totalt avsmak på både mat og snop og kunne nøye meg med kanskje et knekkebrød og en juice om dagen. Jeg sliter fortsatt med å stabilisere matinntaket og vekten har gått opp og ned som en jojo, forteller Morten.

- Først gikk jeg opp 11 kilo før jeg mistet fem kilo igjen. Nå ligger vekten på rundt 98 kilo, legger han til.

Det å gå ned så mye på seks uker gjorde også sitt med muskelmassen til den veltrente småbarnsfaren.

- Det var helt klart mest muskler som gikk med i vekttapet. Jeg hadde ikke så høy fettprosent da jeg ankom Robinson-øya heller og jeg merker det tydelig på kroppen nå også. Plutselig føles handleposene mye tyngre, sier han.

Morten gikk faktisk ned like mange kilo som programleder Christer Falck i sin tid gjorde da han var med som deltaker i Robinsoneksepdisjonens aller første, norske utgave i 1999. Falck gikk ned fra 95 til 77 kilo og ble som kjent Norges aller første Robinson-vinner.

- Ikke fått trent muskler enda
Også Hans-Olaf Hess gikk ned mange kilo under sesongens ekspedisjon. Hele 16 kilo mistet 46-åringen fra Hurum.

- Det var ikke lett og spise når jeg kom hjem. Jeg ble jo mett av bare to skiver brød og hadde diaré i cirka en uke etter hjemkomst, sier han til Side2.

Han er fortsatt ikke tilbake i toppform.

- Nå er jeg oppe i 90 kilo, men på grunn av skader på mage og venstre arm har jeg ikke fått trent muskler enda så det er et langt stykke med trening før jeg er tilbake i normal stand, forteller han.

(Artikkelen fortsetter under bildet)

- Det var helt jævlig
I liket med Hans-Olaf gikk også Hans Christian Philip Valstad ned 16 kilo under innspillingen av «Robinsonekspedisjonen».

- Det var helt jævlig å begynne å spise og jeg hadde store problemer. I starten fikk jeg så vidt ned en brødskive og jeg kastet den opp og slik fortsatte det i cirka to måneder, sier han til Side2.

- Jeg veier 85 kilo nå og mistet vel de musklene jeg hadde tror jeg, legger han til.

(Artikkelen fortsetter under bildet)

Fikk puppeproblemer
Selv om det er de mannlige deltakerne som hadde størst vekttap under årets«Robinsonekspedisjon», mistet også flere av jentene en del kilo under oppholdet og for en av deltakerne gikk vektnedgangen nesten på helsa løs.

- Jeg gikk ned ganske mange kilo under oppholdet og det er ikke alltid bra når man har proteser. Jeg husker ikke hva legen sa, men det som skjer er at brystene kan kapsle seg og feste seg i brystbeinet, sier Christina Celeste Ruste Hinna til Side2.

Dette opplevde Robinson-deltakeren som svært smertefullt.

- Hver gang når jeg lå ble det et veldig stort press, og når jeg gjorde store bevegelser så var det veldig vondt, forteller 21-åringen, som veide 43 kilo når hun forlot ekspedisjonen.

- Puppene bare forsvant
En annen deltaker som veide faretruende lite etter realityoppholdet er Marianne Moen.

Den 47-årige fysioterapeuten veide nemlig bare 45 kilo da hun ble sendt hjem.

- Jeg kjøpte meg en militærbukse før jeg dro som passet akkurat, men nå slenger den rundt meg. Det merkers at man forsvinner mer og mer. Bikinitoppen bare henger og slenger, og puppene bare forsvant, sa Marianne da vi møtte henne under innspillingen av realityserien på Filippinene tidligere i år.

- Må levere helseattest
En av dem som har gått ned mest i Robinsonekspedisjonens historie er Poppe Thorsen fra Hundvåg som var med i 1999. Han gikk ned fra 123 til 100 kilo.

- Deltakelse i «Robinsonekspedisjon» er selvfølgelig utfordrende, men forsvarlig. Et legeteam som er til stede under hele innspillingsperioden passer på at deltakernes liv og helse blir ivaretatt. Dersom produksjonen ser at en deltaker sliter med helsa på grunn av vekten eller ernæring, så tar man tak i dette, sier informasjonskonsulent i TV 3, Line Vee Hanum, til Side2.

- Alle deltakerne må levere en helseattest fra fastlegen sin i forbindelse med castingen, og de er gjennom flere runder med helsesjekk av Robinsonekspedisjonens egne leger. Alle deltakerne som blir tatt ut til å være med i ekspedisjonen er derfor vurdert til å tåle oppholdet på øya, fortsetter hun.

Her er en oversikt over hvor mye noen av deltakerne i Robinsonekspedisjonen 2011 gikk ned:

Morten Heierdal – 18 kilo
Hans Christian Philip Valstad - 16 kilo
Hans-Olaf Hess – 16 kilo
Lillan Ramøy - 14 kilo
Arild Grimsgård - 13 kilo
Nicolas Perle - 12 kilo
Bård Anders Langø – 12 kilo
Marianne Moen - 11 kilo
Nikolina Miletic – 10 kilo
Gabriel Holta – 10 kilo
Cathrine Moen - 10 kilo
Jon Torstein Bakken – 10 kilo
Anita Svensson - 9 kilo
Janki Horntvedt – 7 kilo
Christina Celeste Ruste Hinna – 7 kilo
Christin Kalve - 3 kilo