Din nye treningspartner

Har du en mobil med GPS kan du gjøre mange kule ting. Med en GPS i mobilen har du også det verktøyet du trenger for å øke underholdningsverdien på treningsturene dine.

Mobilprogrammet Endomondo støtter de fleste moderne mobiltelefoner med GPS. Her snakker vi ikke bare om Android-mobiler og iPhone, men også Nokia, Sony Ericsson, Samsung og LG med flere.

Nok en treningslogger?

I utgangspunktet ser Endomondo ut som nok en treningslogger. Disse finner man flere av om man leter på Android Markets og AppStore.

Det morsomme med Endomondo er at den har lagt en sosial funksjon på toppen. For det første kan du koble deg sammen med andre venner og kjente som bruker Endomondo. I tillegg kan du opprette eller bli med i på et lag.

Du velger selv hva du vil dele av informasjon, men det gir ekstra inspirasjon å følge med hvor, når og hvor bra dine venner trener.

Endomondo har ikke en veiledingsfunksjon, slik vi finner på Adidas MiCoach.

Utfordringer

En ytterligere sosial funksjon er at du kan opprette eller delta i «utfordringer».

Det kan være alt fra flest treningstimer via flest løpte kilometer eller hvem som løper 10 kilometer raskest.

Uansett kan dette være en sosial og motiverende måte å trene på.

Men, det stopper ikke her. Endomondo støtter også Live Tracking – eller direkteoverføring av treningsøkten din til nettet.

Da kan personer i ditt nettverk følge med hvordan det går med deg.

Spesielt nyttig om du skal gjennomføre en lengre konkurranse.

Personer i ditt nettverk kan også skrive inn meldinger, på engelsk, som leses opp for deg om du bruker hodetelefoner.

Endomondo leser også opp informasjon om hvor lenge du har vært i aktivitet, og hvor langt du har beveget deg, i tillegg til eventuelt en rundetid.

Treningsrundene dine blir logget ved hjelp av mobilens GPS, slik at du får informasjon om fart, varighet, distanse, kaloriforbruk (estimat) og pulsmåling.

Det blir også laget et kart (Google Maps) der treningsrunden er logget.

Du kan alltid i ettertid redigere informasjonen når du logger inn på din side på Endomondo.

Det gjør at du også manuelt kan legge inn informasjon om treningsøkter hvor GPS-en ikke kan brukes, som for eksempel ved svømming.

Endomondo er gratis og kan lastes ned for programvarebutikken for din mobil.

Bluetooth pulsbelte koster ca 800 kroner inkludert frakt. Vi kjøpte vårt pulsbelte fra Zephyr Technology.

Sosial

Du kan velge å dele alle dine treningsøkter via Facebook og Twitter – om du vil.

I tillegg kan du enkelt sende link til treningsturene dine via e-post eller poste en link på nettet.

I forhold til en del andre treningsprogrammer for mobilen, støtter Endomondo også pulsbelter som bruker Bluetooth.

Vi kjøpte et slik fra Zephyr Technology. Det fungerte overraskende bra.

Bluetooth som kommunikasjonsmetode er ikke alltid like pålitelig, men pulsbeltet fra Zephyr i kombinasjon med vår HTC Desire fungerte i hvert fall godt.

En stor ulempe er at Bluetooth krever hyppig lading.

En lading gir cirka 13 treningstimer. Det betyr at du må lade en til to ganger i uken om du trener regelmessig.

Fordelen med et Bluetooth-basert pulsmåler er at du også kan bruke den på andre programmer og mobiler som støtter Bluetooth.

Det gjør investeringen på cirka 800 kroner mer fremtidssikker.

Noen mangler

Det vi synes mangler i Endomondo er et par ting.

For det første skjer mye av det sosiale elementet på nettet.

Vi savner noen sosiale funksjoner i mobilen. For eksempel å kunne sende melding til venner i nettverket.

Endomondo er heller innen treningsveileder, slik som Adidas miCoach.

Siden Endomondo takler opplesing av treningsdata, ser vi også for oss at den på sikt kan gi oss treningsveiledning – som å trene riktig med bruk av pulsmåler.

Vi savner også en visning av maksimalfarten på mobilen (vises på nett) og mer informasjon om antall høydemeter man har vunnet.

En annen svakhet er også at man må bruker mobilskjermen om man vil lese av pulsdata.

Det er litt klønete siden det ikke er alltid like enkelt å feste mobilen på en slik måte at skjermen er synlig under treningsøkten.

Som regel må du også skru av en skjerm- eller tastatursperre for å se informasjonen.

I sum er vi likevel godt fornøyd med Endomondo.

Siden de alle fleste har en mobil som kan brukes, kan man for 800 kroner få en velfungerende treningslogger med pulsdata.

Fakta

Zephyr HxM Bluetooth pulsmåler: Kan kjøpes fra Zephyr Technology.

Pris inkludert frakt ca. 130 USD (cirka 800 kroner).

Endomondo laster du ned fra din mobils programvarebutikk som Android Markets, App Store eller Nokia Ovi Store.