– Tonje betyr alt for meg
Nå planlegger Birk Ruud og Tonje Frigstad både bryllup og fremtiden sammen, etter bare to og et halvt år som kjærester. Og helst også et OL-gull!
«Yes, my love – 28.07.25» sto det under bildeserien som Birk Ruud (25) og Tonje Frigstad (25) la ut på Instagram. Etter at de møttes og det sa pang i begynnelsen av 2023, kunngjorde de forlovelsen i sommer da de var på Flekkerøy.
Vi møtte det sprudlende paret under golfturneringen «Wright Invitational», rett før Birk fridde. Da minnet vi ham på hva han sa da vi møtte ham på akkurat samme sted ett år tidligere – den gangen uten Tonje: «Tonje betyr alt for meg».
Han gliser og svarer:
– Hun gjør det!
Og det bekrefter han til gagns med et frieri kort tid etter vårt møte.
Ble historisk
Tonje er kjent for å være sporty og med på det meste, men akkurat under golfturneringen hadde hun oppdraget som Birks caddie.
– Tonje er en flink caddie. Hun har ikke vært så mye på golf-banen før, men hun lærer fort. Det er luksus for meg å gå tomhendt rundt. Det har vært en herlig opplevelse for oss begge, tror jeg, ler han.
25-åringen ble historisk da han tok OL-gull for Norge i big air i Beijing i 2022. Det var første gang denne grenen var en del av OL-programmet. Nå har han blikket rettet mot sitt neste store mål: OL i Italia i 2026.
– Jeg skal vinne! Det står skrevet på veggen over peisen hjemme, deler han.
Tonje er influenser, TV‑profil og har sitt eget smykkemerke.
– Vi har hektiske liv. Jeg tror det er bra at ikke én av oss sitter hjemme og venter, forteller hun og gir oss et av sine karakteristiske, brede smil.
Les også: Frieriet gikk ikke helt etter planen: – Jeg var helt satt ut
Kan være krevende
Tiden fra hverandre gir rom for å fokusere på egne ting, men det kan også være krevende.
– Noen perioder er tyngre enn andre, men det handler om å ha god kommunikasjon – det har vi blitt gode på, forteller Tonje.
Paret har funnet en god rytme i hverdagen.
– Jeg har trent alene i mange år; det kan være ensomt. Det er godt å ha noen som forstår hva som kreves. Vi er flinke til å bygge hverandre opp, avslutter Birk.
