Hårpleie
Slik unngår du solskadet hår
Det er ikke bare kroppen som må beskyttes mot sola.
Tips til sunt og friskt sommerhår
- Ha nyklippet hår før du drar på ferie. Et friskt og velstelt hår tåler mer.
- Unngå å behandlie håret i sommermånedene. Behandlinger tørker det ut.
- Blondt hår er skjørest. Vær ekstra flink med solprodukter og hodeplagg.
- Vask alltid håret etter å ha vært på stranda.
- Bruk alltid balsam ved hårvask, og noe hårkur innimellom.
- Bruk leave-in produkter eller hårkur på stranda. Og hodeplagg.
- Bruk solprodukter i håret hele sommeren.
- Bruk varmebeskyttende produkter i håret om du skal føne eller bruke tang på det.
Vi er veldig flinke til å smøre kroppen med solfaktor, men det er mange som ennå ikke har lært at håret også trenger beskyttelse i sommersolen.
- Håret er like sart som huden, det gjør bare ikke like vondt når det blir solbrent, forklarer Kate Stovner, daglig leder ved Studio Alf Bogstadveien.
Og det aller verste for håret er hyppig bading, mener hårekspertene:
- Bruk en badekrem i håret når du bader i klor eller saltvann, det legger en hinne rundt håret når du bader, råder Peter Vonkunz Brun, kreativ leder hos På Håret.
.
Les også: Slik får du perfekt hud
Spagettihår
Elementer som vind, hete, salt og klorin er hårets hovedfiender. Disse elementene tørker ut håret og svekker proteinstrukturen, som fører til at håret mister elastisiteten og knekker lettere.
Solbrent hår ser ofte brusete ut, og det kjennes stivt og tørt i tørr tilstand, og gummiaktig i våt tilstand.
- I de verste tilfeller får man det vi frisører kaller spagettihår. Det vil si at håret helt har mistet sin styrke, og kan strekkes som en tyggegummi til det ryker, sier Peter Vonkunz Brun.
Bruk alltid solfilter
Den enkleste måten å beskytte håret på, er å bruke produkter som har solfiltre i seg. Disse finnes på alle frisørsalongen.
- Man bør bruke solbeskyttelse i håret hele sommeren. Ikke bare når man ligger og steker på stranden, men hele tiden, understreker Stovner.
UV-produktene fungerer på samme måte som solkrem fungerer på huden. De legger en beskyttende hinne rundt håret og beskytter mot de skadelige elementene.
Les også: 10 bud mot rynker
På stranda
Håret er ekstra sårbart når det er vått. Badekremene fungerer som leave-in kremer.
- Et godt tips er å ha hårkur i håret når du er på stranda, det bekytter og pleier på samme tid, sier Stovner.
Sitter du på land og soler deg, er det smart å surre sammen håret og dekke det til med hat eller tørkle, da kommer ikke solen så godt til.
Etter soling
- Husk også å alltid vaske håret etter du har vært ute og stekt deg i sommerværet, forteller Vonkinz Brun.
Det sitter alltid igjen saltrester eller klorrester etter en dag på stranda, og dette er det viktig å fjerne før neste gang du skal ut i solen.
- Håret bør derfor renses med renseshampoo en til to ganger i måneden, og få hårkur en til fire ganger i måneden. Det avhenger av hvor slitt det er, sier Stovner.
Pass også på å børste håret riktig, da slipper du unødvendig slitasje.
Les også:
Dropper du balsam, ødelegger du håret
Denne saken ble første gang publisert 01/06 2010, og sist oppdatert 06/05 2017.