Nå skal sofagrisen bli grisetrent

Peter Kihlman (32) er kjent for mange som bloggeren Pappahjerte. Men en kan jo ikke sitte og dulle med ungen døgnet rundt, og nå har han startet en ny og bokstavelig talt sprekere blogg: sofagrisprosjektet.blogg.no.

Her legger Peter hodet på hoggestabben, og sier at han de neste tolv månedene skal forandre livet - med trening og kosthold. Det er jo et ikke helt fremmed konsept for oss i Side3. Så ikke bare har vi tatt denne bloggen under våre veltrente armer, vi har snakket med hovedpersonen selv også. Makan.

- Hei Peter. Ser du har startet treningsprosjekt. Var det den helt ok artikkelen til Martin Thronsen i FHM som inspirerte deg, eller den fantastiske reportasjen til Side3?

- Martin hvem? Overraskende nok så var det faktisk historien om han råneren fra Big Brother som ble personlig trener som virkelig sparket i gang tanken om å gjøre det samme. Så da jeg i tillegg så at Side3 hadde klart å forvandle en av sine ansatte fra slappfisk til superhelt i løpet av bare noen uker, ble jeg fristet til å prøve selv. Målet er selvfølgelig å overgå begge disse forvandlingene. Jeg ønsker å gå fra vanlig, helt grei form, til uvanlig god form. Sixpack er selvfølgelig det ultimate målet.

- Du er jo viden kjent for bloggen Pappahjerte. I virkeligheten er du jo en mammablogger med baller. Er dette en måte å stramme deg opp og bli en ordentlig mann på?

- Absolutt! Som bloggosfærens svar på Conchita Würst kjenner jeg ofte på ønsket om å markere min posisjon som mann og tisse på naboens eiendom for å markere mitt revir. Det har jo hendt at menn har kommentert akkurat dette på bloggen og kritisert meg for å være for damete i tilsnittet. Med denne utfordringen ønsker jeg å forankre min posisjon som balleblogger.

- Det kan jo hjelpe å ikke bruke ord som "tisse" ... Hva svarer du egentlig til andre menn som kritiserer deg for å være for femi inne på bloggen?

- Nettroll er selvfølgelig best å bare latterliggjøre, men jeg fyrer meg fort opp også. En gang utfordret jeg en leser til å slenge med leppa igjen, men han hørte jeg ikke noe mer fra.

- Kvinnene elsker deg allerede, hvordan tror du det blir framover nå?

- Hvis de allerede elsker meg nå, må det jo bli helt vilt når jeg om et års tid blir digg i tillegg. Hvis det blir for ille får jeg vurdere å ansette en bodyguard. Håpet er å få flere groupies enn Mick Jagger.

- Du sier at kona di støtter deg hundre prosent i dette, men har hun egentlig tenkt over hvilken uimotståelig hønk du kommer til å bli?

- Nei, der tror jeg hun har gått på en skikkelig smell. Jeg var nok en 6 eller 7-er da vi ble sammen, men med beinhard trening og riktig kosthold i et helt år har jeg trua på at jeg kan klatre helt opp til å bli en 9. Med litt photoshop da, selvfølgelig. Det kommer til å bli veldig vanskelig for henne å forholde seg til.

- Hva tror du kommer til å bli den største utfordringen i året som kommer?

- Å ikke legge seg på latsiden når resultatene begynner å komme. Da er det så lett å gire ned et hakk og føle at man allerede er i mål. Derfor har jeg satt sixpack som det ultimate målet, for det ligger så usannsynlig langt frem i tid.

- Nå har du holdt på en ukes tid og har 51 uker igjen. Angrer du?

- Selvfølgelig, men jeg tenker at det kommer til å bli bedre. Så snart jeg kommer skikkelig i gang med trening og forstår hva i pokker jeg kan spise tenker jeg det blir bedre. Jeg har satt meg et par hårete mål og det tror jeg er viktig for startmotivasjonen.

- Hårete mål, kan du røpe noen av disse?

- Det ultimate målet er som sagt sixpack. Som en kis som har levd hele livet med litt sexylubb på magen har vaskebrett vært en uoppnåelig drøm som jeg har siklet på i mange år, men nå er tiden inne for å bite tenna sammen og gjøre jobben. De sier at sixpack er en livsstil og den hypotesen går jeg nå i næringa.

- Å kutte ut øl, potetgull og snop var grusomt i ti uker. Hva er slagplanen for å klare å gjennomføre et helt år?

- På første nyttårsdag i år våknet jeg opp etter tre timers søvn av en skrikende sønn. Da hadde jeg sittet oppe hele natta og drukket store mengder cognac og spilt sjakk med en kompis. Den morgenen bestemte jeg meg for å ta et hvitt år, så jeg har allerede vært alkoholfri i et halvt år. Potetgull og snop er selvfølgelig kjipt å kutte ut, for det vil alltid være godt med melkesjokolade. Man må bare ta et valg om hva som er viktigst: melkesjokolade eller sixpack. I 32 år har jeg valgt melkesjokolade, men nå har jeg satt ned foten. Heldigvis har jeg ikke gått for en manisk diett der jeg må telle kalorier, men heller kan spise så mye kjøtt jeg vil og mate på med grønnsaker, så maten tror jeg kommer til å gå bra.

- Svar fort: Hvor mange kalorier er det i en vaffel?

- 250! Og hvis det er feil vil jeg bare legge til: Hvor langt er et tau?

- Luringen. Kommer du til å bli den mystiske, sterke karen alle lurer på hvor har fått musklene sine fra eller han ekstremt irriterende typen som skal gi råd til alle om kosthold og riktig treningsmetode?

- Haha, jeg har tenkt mange ganger at jeg kommer til å slite med å ikke bli en sånn kvalm treningstype som bare snakker om reps og proteinpulver på fest. Frua har heldigvis lovet å dra i nødbremsen hvis jeg blir helt uspiselig å leve med. Men det er selvfølgelig ikke helt umulig at jeg kommer til å spankulere langs Aker Brygge i en trang singlet og tenke "Se på meg a, jeg er digg ass. Du kunne også vært sånn hvis du bare hadde spist litt mindre sjokkis!".

- Ok, men seriøst, dette er jo et enormt prosjekt. Hvorfor har du egentlig startet på det?

- Det er mange grunner til det, men jeg har et sterkt ønske om å legge om til en sunn livsstil som styrker indre og ytre helse. Jeg elsker en god utfordring og tenkte derfor at et slikt prosjekt er en god måte å sparke i gang et nytt liv på. I tillegg har jeg jo bikket 32 år og god helse er bare noe man kan ta for gitt frem til fylte tretti. Så håper jeg at jeg kan inspirere andre i prosessen, men mitt personlige mål på kort sikt er sixpack. På lang sikt ønsker jeg faktisk en dag å være en ung og sprek bestefar også og god helse er litt som pensjonssparing; det gjelder å begynne nå, ikke når man står midt oppi det.

- Hva gjør når året er omme, har du et endelig mål bortsett fra sixpacken?

- Det har jeg faktisk ikke planlagt enda. Jeg tar det som det kommer, men jeg tenker at det hadde vært artig å fortsette med for eksempel råd og trening og kosthold hvis folk er interessert i slikt. Det er det som er så spennende med dette prosjektet, jeg lar liksom leserne avgjøre litt hvilken retning det tar. Men kanskje er jeg drittlei hele greia om et år og legger ned hele prosjektet bare for å finne frem melkesjokoladen igjen. Det blir spennende å se om jeg klarer å temme min indre sofagris eller ei.

Sjekk ut prosjektet på sofagrisprosjektet.blogg.no.

Liker du prosjektet til sofagrisen? Del gjerne, og lik oss på Facebook.