Tarmlege: Kontakt lege hvis du opplever dette symptomet

Kjenner du det, at det føles som om du har gått opp minst en buksestørrelse etter at du har spist, og det rumler og knurrer som om et helt kull med kattunger har flyttet inn der nede?

Kanskje du også opplever ubehag i magen fra tid til annen, selv om du sørger for å innta masse sunne fibre og grønnsaker?

Selv om det ikke føles behagelig, så er disse symptomene fra magen for det meste et uttrykk for noe helt normalt.

– Det er normalt å kunne merke tarmen sin, og det er normalt å ha vekslende avføringsmønster og luft i magen, og at man reagerer på de tingene man spiser, forteller overlege og klinisk professor ved avdelingen for lever-, mage- og tarmsykdommer på Aarhus Universitetssykehus Christian Lodberg Hvas til alt.dk.

– Hvis du for eksempel har et høyt inntak av fibre og grove grønnsaker, som er sunt og reduserer risikoen for tykktarmskreft, så er det en sideeffekt, nemlig luftutvikling i tarmen og oppblåst mage.

Øm som etter trening

En tarm full av aktivitet og luftdannelse er altså ikke noe du i utgangspunktet skal være bekymret for, fastslår Christian Lodberg Hvas:

– Det er mange ting som er sunne, selv om de gjør vondt, sier han, og sammenligner den ømme magen med den ømheten vi også opplever når vi har trent og brukt musklene i treningssenteret.

– Så løper man jo ikke ned til legen sin og tenker at man har fått en alvorlig sykdom i musklene. Man tenker faktisk at det er deilig å være øm, og at det er et godt tegn.

Les også: Denne vanlige toalettvanen kan være en dritdårlig idé

Symptomene ligner hverandre

Det er dog tilfeller hvor symptomene fra tarmen likevel kan være tegn på sykdom, og det er her forvirringen kan oppstå.

– Hvis man nå er så plaget av luft i magen at man ikke kan passe buksene sine, eller at man ikke kan gå på jobb, eller at man får så vondt i magen at man er nødt til å gå hjem fra kinoen, så vil man jo oppleve det som et problem og spørre seg selv: «Er det noe jeg ikke tåler? Er jeg syk?» lyder det fra Christian Lodberg Hvas.

– Da blir det relevant å skille mellom når det man kan merke fra tarmen er et uttrykk for noe man skal undersøkes for, eller når det er et uttrykk for den sunne tarmen som arbeider.

I Danmark lider 16 % av den voksne befolkningen av tilstanden irritabel tarm (i Norge er tallet rundt 15 prosent, ifølge Apotek1, red.anm.), og symptomene fra tilstanden er vanskelig å skille fra den vanlige følelsen av ømhet og en aktiv fordøyelse. 

– Det er også her det blir vanskelig, for det er et paradoks mellom at vi som leger ikke kan behandle irritabel tykktarm annet enn ved å gi de samme rådene til kost og livsstil som til alle andre, og pasientene blir frustrerte og sier «det kan ikke være riktig at dere ikke vil gjøre noe med det». Og vi tarmleger er jo interesserte i å hjelpe alle mennesker med å få et så godt liv som mulig med tarmen sin.

Les også (+): Jeg orket ikke mer og valgte å skilles fra mannen min. Da jeg en dag gikk forbi huset hans, ble jeg rystet

Opplever du disse symptomene? Da bør du slå alarm

Selv om det ser ut til at man må akseptere både promping og oppblåsthet som en del av menneskekroppens fordøyelsessystem, er det noen alarmsignaler du bør reagere på.

– Hvis du opplever en nyoppstått endring i avføringsmønsteret ditt, som diaré eller forstoppelse, bør du være oppmerksom hvis det vedvarer, sier Christian Lodberg Hvas.

– Det neste tegnet er blod i avføringen, som du bør reagere på med en gang, da det er det viktigste og mest vanlige tegnet på tykktarmskreft. Og så bør du også være oppmerksom hvis du opplever et uforklarlig vekttap, sier legen, som også beskriver et viktig alarmsymptom som mange av hans pasienter blir overrasket over:

– Hvis du opplever nattlig avføring, bør du også oppsøke lege. Det er ikke meningen at tarmene skal vekke deg om natten og få deg på toalettet. Det er det ikke mange som vet, og ingen snakker om det.

Denne artikkelen ble først publisert på Alt.dk og er en redigert versjon.