helse

Møt våre nye eksperter

Tre nye eksperter er klare: Møt vår nye ernæringsekspert, personlige trener og motivator.

EKSPERTISEN: ErnæringsfysiologTherese Fostervold Mathisen, personlig trener Rita Helene Simonsen og motivator Kine Borge-Skar fra kvinnetrening.no.
Gry Catinka Wold
Publisert Sist oppdatert

Dette er Kvinnetrening.no

Kvinnetrening.no tilbyr personlig oppfølging til medlemmene, innen kosthold og ernæring, trening, helse og et godt samliv.

I tillegg til Klikk-ekspertene Therese Fostervold Mathisen (ernæring), Rita Helen Simonsen (trening) og Kine Borge-Skar (motivator), er parterapeut og sexolog Tonje Kristine Bråthen og allemennlege Vibeke Salvesen tilknyttet tjenesten.

Fagtjenesten tilbyr også en chat-tjeneste, der de er tilgjengelige på kveldstid.

Kilde: kvinnetrening.no

Kine Borge-Skar, Rita Helen Simonsen og Therese Fostervold Mathisen er henholdsvis daglig leder og motivator, personlig trener og ernæringsfysiolog på nettstedet Kvinnetrening.no.

Nå bidrar de med gode råd og nyttige tips på DinKost.no og DinKropp.no.

Del

Lang erfaring

De tre har til sammen lang erfaring og bred kunnskap.

Therese Fostervold Mathisen en en suksessrik fitnessutøver og styrkeløfter.

Hun innehar titlene helse- og treningsterapeut fra NIH og ernæringsfysiolog med idrettsernæring som spesialkompetanse. Klikk.no har brukt henne som kilde ved flere anledninger, blant annet i saken om den store proteinbløffen.

Med i 71 grader nord

Personlig trener Rita Helen Simonsen kom på fjerde plass i TVNorges 71 grader nord i 2002, ti år etter hun startet sin karriere som treningsinstruktør ved High Energy i Kristiansand.

Senere har hun utdannet seg til treningsveileder, og har vært innom de fleste store treningsenter-kjedene i landet - i tillegg til Gateway College i Santa Barbara, California i USA.

Primus motor

Daglig leder Kine Borge-Skar etablerte nettstedet Kvinnetrening.no for vell ett år siden, og bidrar som motivator og inspirator.

Med på Kvinnetrening-laget er også en sexolog og en allmennlege, som gir en helhetlig oppfølging av Kvinnetrening.nos medlemmer.

Les mer om

Les også:

De beste slanketipsene

Treningstipsene du trenger

Les kvinnetrening-bloggen