Mener «Fotballfrues» prevensjonstips er uansvarlige
Statens legemiddelverk anbefaler ikke temperaturmåler. Her er oversikt over de ulike prevensjonsmetodene.

(SIDE2): - Det vi tenker når det gjelder innlegget til «Fotballfrue», er at det er fint hun engasjerer seg i spørsmålet om prevensjon, men hun har en sterk stemme og den temperaturmåleren er ikke et godt alternativ for en jente på 17 år som skal begynne på prevensjon, sier Tore Holte Follestad, sexologisk rådgiver ved Sex og samfunn.
- Uansvarlig
Bloggerne CarolineBerg Eriksen, tidligere Fotballfrue, og Marte Frimand-Anda, bak CasaKaos, harskrevet innlegg om prevensjonsmiddelet «Natural Cycles». Produktet måler temperaturen i kroppen, og du sjekker dette opp mot en app på telefonen din som kalkulerer syklusen. Den gir angivelig rødt når du er fruktbar. Eksperter er skeptiske til at bloggerne anbefaler produktet. Spesielt reageres det på at Berg Eriksen hevder det er 99, 9 prosent sikkert, og kommer med indirekte påstand om risiko for blodpropp.

Steinar Madsen i Statens Legemiddelverk reagerer spesielt på bloggerens indirekte advarsel når det gjelder blodpropp.
- Det synes jeg er direkte uansvarlig. De aller sikreste prevensjonsmidlene er de langtidsvirkende som hormonspiral og p-stav, og de gir ikke økt risiko for blodpropp, sa han til Dagbladet tidligere denne uken.
Også bloggerne bak «Underlivet» reagerer på det de kaller feilaktig helseråd:
«Det er skuffende og skummelt at Fotballfrue, med sin store innflytelsesmakt og leserskare, tør å ta på seg ansvaret for at unge kvinner skal bli ufrivillig gravide når hun sååpenbartikke kan noe som helst om emnet.»
Bakgrunn: Fotballfrues farlige prevensjonsråd
Hva er prevensjonsbehovet?
Klinikken Sex og samfunn ligger i Oslo, og er et senter for seksuell og reproduktiv helse for unge og voksne. Det er åpent for gratis konsultasjon for unge fram til fylte 25 år. Mange unge kommer hit nettopp for spørsmål om hva slags prevensjon de skal begynne på. Holte Follestad mener det finnes nok alternativer til at produkter som «Natural Cycles» ikke er en god løsning for tenåringer. Han påpeker at det ikke er like lett for alle å skulle huske og måle temperaturen i kroppen. I tillegg opplyser han at det så å si alltid finnes et alternativ til prevensjonsmiddel hvis man ikke tåler en variant.

- Dette kan gjelde for eksempel jenter som vil slutte på grunn av bivirkninger. Det som er viktig når en går til helsepersonell er at man får god og grundig veiledning. Hva er prevensjonsbehovet? Hva finnes av ulike prevensjonsmidler og hva kan man tenke seg å bruke? Klarer man å ta en pille om dagen til fast tid, eller skifte plaster en gang i uken også videre, sier Holde Follestad.
Det er også viktig å finne ut av om det er noe med helsen som gjør at man ikke kan bruke kombinasjonspreparater, eller om det er økt blodproppfare i familien, mener han.
- Reagerer man på en p-pille er det viktig å kontakte helsepersonell. Det finnes alternativer, og fungerer ikke en p-pille, så fungerer kanskje en annen, sier den sexologiske rådgiveren og legger til:
- En temperaturmåler er uansett ikke et godt alternativ for en 17-åring som skal begynne på prevensjon. Hun er ikke så strukturert, som for eksempel «Fotballfrue» er.

- Lite spontant sexliv
Holte Follestad sier at Legemiddelverket har sagt at en slik måler er rundt 75 prosent sikker, og klinikken har derfor tatt den ut av deres metodebok, fordi den er usikker og for vanskelig å bruke for unge.
- Vi vil ikke anbefale dette for våre unge jenter. Vi anbefaler heller noe annet som ikke har så mye hormoner eller er hormonfritt hvis det er det skepsisen går rundt. Den formen som bloggeren forteller om krever at du måler kroppstemperatur en gang om dagen for å få vite om du er fruktbar eller ikke. Dette fungerer ikke på alle kvinner, uavhengig av alder, du må være veldig strukturert og ha et lite spontant sexliv i så fall, mener Holte Follestad.
OVERSIKT:
Det finnes en rekke ulike alternativer for prevensjonsmidler for jenter. Det varierer fra person til person hva som passer best. Det finnes både p-piller, p-plaster, minipille, p-ring, spiral eller p-stav. Kondom er det eneste prevensjonsmiddelet som beskytter mot både sykdom og gaviditet.
Legemiddelverkets anbefaling for jenter som skal begynne med p-piller er Loette, Microgynon eller Oralcon. Dette er en kombinasjonspiller som inneholder to typer hormoner, levonorgestrel og østrogen.Studier tyder på at slike kombinasjonspiller gir lavest risiko for blodpropp, ifølge Legemiddelverket.
Cerazette: Dette er en minipille uten østrogen. Skal tas til omtrent samme tid hver dag. Kan gi blødningsforstyrrelser. Gir ikke økt risiko for blodpropp.
P-stav: (Nexplanon), hormonspiral (Mirena eller Jaydess)
God løsning for jenter som synes det er vanskelig å huske å ta p-piller hver dag. Disse prevensjonsmidlene inneholder et progestogen, og gir ikke økt risiko for blodpropp.
HER KAN DU FÅ FULL OVERSIKT OVER ALLE DE ULIKE PREVENSJONSMIDLENE.