Kaffe kan beskytte mot brystkreft
For å redusere risikoen må du drikke fem kopper daglig.
(SIDE2): En stor svensk undersøkelse konkluderer med at kvinner som drikker fem kopper kaffe om dagen hadde 19 prosent lavere risiko for å utvikle brystkreft enn de som bare drakk en til to kopper daglig, skriver Daily Mail.
Tedrikkere hadde forhøyet risiko
I studien ble det analysert data fra 20 000 kvinner over en tidsperiode på 20 år. Kvinnene rapporterte om inntak av kaffe og te, i tillegg til koffeinholdig drikke.
LES OGSÅ: Slik lager du den beste iskaffen hjemme
Forskerne fant at de som drakk over fem kopper kaffe om dagen hadde 19 prosent lavere risiko for brystkreft, mens de som drakk mer enn en kopp te om dagen hadde 19 prosent forhøyet risiko for å utvikle brystkreft, sammenlignet med de som ikke drakk te i det hele tatt, ifølge International Journal of Cancer.
LES OGSÅ: Ny kaffeforskning: Bedre enn sitt rykte
Inneholder antioksidanter
En teori er at kaffen inneholder antioksidanter som beskytter mot celleødeleggelse, som igjen kan føre til kreft.
Antioksidanter beskytter mot eller senker hastigheten på oksidasjonen av andre kjemiske stoffer. I Norge står kaffen for en stor del av de antioksidantene vi får i oss daglig. Andre kilder kan for eksempel være frukt og nøtter.
Det er forsket mye på kaffens virkning på kroppen og for å få fullt utbytte av kaffens edle dråper så bør du ikke drikke den rett eter at du har stått opp, selv om du er aldri så kaffetørst.
For i det man våkner, frigis også stresshormonet kortisol. Derfor får du ikke det samme koffein-kicket og du risikerer å opparbeide en resistens overfor kaffe, slik at du ikke får den samme oppvåknende effekten.
Likte du denne saken? Lik oss gjerne på Facebook også!