Dette er den «riktige» siden å sove på i senga
Undersøkelse tyder på at dette er «feil» og «riktig» side.
(SIDE2): Hvis du deler seng med noen så er det ofte at man bare MÅ ligge på den høyre eller venstre siden. For ligger man på «feil» side, så føles det bare rart og unaturlig ut.
Og det finnes også mange tips til hvordan du får sove bedre.
Lykkeligere av å ligge på venstre side?
Men er det egentlig en side som er mer «riktig» å ligge på i senga? Ja, ifølge en ny studie utført av Sealy UK.
1000 deltakere har deltatt i undersøkelsen. Resultatene viser at de som sover på venstre side av senga, oftere er i bedre humør når de våkner.
Det var også åtte prosent større sjanse for at disse er mer glad i jobben sin enn sengepartneren som sover på høyre side.
I tillegg så viste det seg at de som sover på venstre side også hadde 9,5 prosent større sjanse for å ha et mer positivt syn på livet generelt, skriver Huffington Post.
Nok søvn er viktigere
Søvnekspert Neil Robinson påpeker at selv om det er små marginer, så viser resultatene en interessant trend.
Samtidig sier han at for mange samboere så vil det naturligvis være umulig at begge sover på venstre siden i senga.
Han understreker derfor at for å våkne opp med et godt humør, vil det være viktigere å faktisk sove 7-8 timer i en komfortabel seng, enn å krangle seg til å ligge på «riktig» side.
Søvn er jo tross alt livsviktig for å overleve.
Har du forresten opplevd at kroppen rykker til rett før du sovner? Hvorfor dette skjer kan du lese mer om her.
LES OGSÅ: Så mye søvn behøver du egentlig