Bare én boks energidrikk kan gi negativ virkning

(SIDE2): Studien er gjort med energidrikk som inneholder mer koffein og taurin enn de energidrikkene som selges i Norge.

Allikevel viste studien, som ble presentert i American Heart Association's Scientific Sessions i Orlando og er publisert i tidsskriftet JAMA, at bare én boks energidrikk som inneholder 240 milligram med koffein, i tillegg til guarana og taurin, gir forhøyet blodtrykk og nivåer av hormonet noradrenalin .

Over tid kan dette resultere i risiko for hjertesykdom, skriver Livescience.

Testpersonene drakk energidrikken Rockstar som altså inneholder 240 milligram med koffein.

I Norge er øvre grense for tilsatt koffein til drikkevarer 150 mg/L, mens det i våre naboland og det meste av Europa er en øvre grense på over dobbelt så mye, med  320 mg/L.

Forhøyet blodtrykk

For å teste effekten av drikken samlet forskerne 25 friske voksne og over to dager målte de hjerterytme, blodtrykk og nivåer av koffein, glukose og noradrenalin i blodet.

Testpersonene fikk enten energidrikk eller placebo og 30 minutter etter at de hadde inntatt drikken, gjorde forskerne sine målinger.

De gikk også gjennom ulike tester som økte både mentalt og fysisk stress, og under disse testene målte de igjen hjerterytme og blodtrykk.

Etter inntak av energidrikken, økte det systoliske blodtrykket (Det høyeste trykket, og måles når hjertet trekker seg sammen med. Journ.anm) 6.6 poeng, sammenlignet med 3.3 poeng etter placebo-drikken.

«Dette kan disponere for en forhøyet kardioviskulær risiko» skrev forskerne i sin rapport, ifølge Livescience.

Forskerne påpekte derimot at det trengs flere og større undersøkelser for å bekrefte funnene og at studien har begrensninger fordi den er gjort med en liten gruppe og det kun ble testet en type energidrikk.

Kan få reaksjon om du er vant til norsk energidrikk

Ifølge Folkehelseinstituttet har koffein effekt på mange funksjoner i kroppen, som sentralnervesystemet (stimulering, søvnløshet), hjertet (pulsøkning), nyrefunksjon (økt urinproduksjon), blodsirkulasjonen, mage- og tarm, og lungefunksjonen.

Det er også slik at dersom man er vant til en viss mengde bokser med energidrikker innkjøpt i Norge, og bytter til samme mengde utenlandske bokser uten å være klar over forskjellen i koffeininnhold, kan kroppen reagere symptomene nevnt over.

Allikevel er det usikkert om episoder med reaksjoner på høyt inntak av energidrikker skyldes koffeinet alene, kombinasjonen av koffein og alkohol, eller helt andre forhold, ifølge Folkehelseinstituttet.