Min mann nekter å rydde og ba meg flytte om jeg ikke er fornøyd

Jeg kommer hjem til et grisehus etter jobb, men samboeren vil ikke endre seg. Er det for mye å forvente? Familieterapeut Stine Hagen svarer. 

SVARER: Familieterapeut Stine Hagen driver Hagen familieterapi og svarer på spørsmål om familieliv på Klikk.no.
Publisert

Spørsmål:

Jeg har mast på mannen i dag og jeg kjenner på at jeg maser hele tiden. Det er nemlig kun jeg som rydder i hus og hjem.

Han forventer å sove lenge hver helg. Det er stort sett jeg som alltid handler mat, lager middag, rydder, vasker. Jeg maser og maser om at han må vaske han også.

Vi har to barnehagebarn sammen. Jeg har vært ute med de i 7 timer og kommer hjem til et grisehus. Brent mat nedi komfyren, flekker på bord og kjøkkenbenk, frokost fra i morges som fortsatt står på bordet.

Jeg fikk nok å sa at jeg synes ikke det er greit og at det handler om respekt. Da svarte han at han er drittlei av maset mitt. At jeg skal flytte om han ikke er god nok for meg.

Er det for mye å forvente? Han har hatt hele dagen fri, og jeg skal komme hjem å rydde?

Svar:

Dette høres ut som en situasjon som mange småbarnsforeldre kan kjenne seg igjen i, og som ofte bunner i en dyp ubalanse i både ansvar og forventninger. 

Det du beskriver handler om mye mer enn rydding og vasking. Det handler om fordeling av ansvar, om emosjonelt ansvar og respekt i relasjonen.

Når du sier at du maser, så høres det ut som du egentlig prøver å få gehør for et behov som ikke blir møtt. Du forsøker å få til samarbeid og rettferdighet, men blir møtt med avvisning. Det er vondt, og det kan etter hvert tære på både kjærlighet og fellesskap. 

I mange familier ser vi at kvinner, ofte ubevisst, tar hovedansvaret for det usynlige arbeidet hjemme. Ikke bare det praktiske som klesvask og middager, men også planleggingen, huskelistene, og oversikten over hva barna trenger.

Dette kalles ofte det tredje skiftet, det er ansvaret for omsorg, relasjon og logistikk som ikke står på noen arbeidsplan, men som likevel må gjøres. Over tid blir det tungt når man føler at man står alene i det. 

Når du kommer hjem etter en lang dag ute med barna, og huset ser ut som et kaos, føles det som et symbol på at innsatsen din ikke blir sett. For deg handler det ikke om et støvete bord, men om at du kjenner på et savn av at han ser deg, tar ansvar og viser omsorg tilbake.

Samtidig er det lett å forstå at han går i forsvar når han opplever det han kaller for mas. Mange menn opplever det som kritikk, selv når partneren egentlig prøver å si “jeg trenger deg mer her”. Det handler om måten å kommunisere på.

Et godt sted å starte kan være å endre samtalen fra mas til mening. Så i stedet for å snakke om hva han ikke gjør, så prøv å beskriv hva det gjør med deg når ansvaret blir så skjevt. For eksempel:

«Når jeg kommer hjem til rot etter å ha vært ute med barna hele dagen, kjenner jeg meg alene om alt som skal gjøres. Det får meg til å føle meg lite verdsatt, og jeg savner at vi står sammen om det.»

Du har all grunn til å forvente samarbeid og respekt i hjemmet deres. Det er ikke mas, det er en invitasjon til likeverd. 

Spørsmålet er hentet fra diskusjonsforumet Kvinneguiden.no. Du kan se diskusjonen her.

Eksperthjelp: Les flere spørsmål og svar her

Mer fra Klikk+: Se vår samleside her