Maria Kurth

Redaksjonen

Tren hele kroppen på bare 20 minutter

Dette supereffektive HIT-programmet er raskt, enkelt og urovekkende effektivt.

Her er den perfekte Cæsarsalat

Cæsarsalaten har for lengst blitt en soleklar salat-favoritt. Her i en sunn utgave med rugbrødskrutonger.

Sofia Storhaug

Redaksjonen

Hva spiser en veganer?

- Vi spiser mye grønt, men maten er absolutt ikke kjedelig.

Vilde Said

Redaksjonen

Oppskrifter

Sofia Storhaug

Redaksjonen

Lag burger uten kjøtt

Du trenger ikke kjøtt for å lage verdens beste burger. Denne er proppfull av alle næringsstoffene du trenger for å holde energinivået oppe.

Vibeke Klemetsen

Redaksjonen

5 grøtvarianter du ikke har prøvd før

Disse fem oppskriftene vil du ikke gå glipp av.

Silje Bjørnstad

Redaksjonen

Småspiser du nok?

Du trenger mange kalorier i løpet av en dag! Her er mellommåltidene som sikrer deg all den sunne næringen du trenger.

Tester

Testvinneren er lett, lun og deilig å ha på

Vi har testet vindjakker for damer.

Den perfekte skoen nå som høsten er her

Testvinneren får terningkast seks.

Jakkene passer perfekt både til tur og kafé

Vi har testet 14 mellomlagsjakker.

Tre bh-er får terningkast 6

Vi har testet 14 sports-bh-er.

Testvinneren er fullstendig overkill til rolig søndagstur

Hvassere jakke får du ikke - vi har testet 14.

Redaksjonen

Redaksjonen

Vinn PT-utdanning

Drømmer du om å bli PT og jobbe profesjonelt med trening, helse og kosthold? Nå kan du vinne en komplett PT-utdannelse til en verdi av kr 45 000!

Smart mat!

Camilla Lorentzen

Redaksjonen

Dette kjennetegner dem som lykkes på trening

Camilla Lorentzen skal ha egen mage- og rumpetime på ShapeUp Convention. Få hennes beste treningstips her.

Sofia Storhaug

Redaksjonen

Pia Seeberg

Redaksjonen Shapeup

«Shit.. Nå må jeg trene som faen»

Da PT-Pia ble spurt om å være på forsiden av ShapeUp ble hun redd for å ikke være bra nok, trent nok, fit nok, fettfri nok.

Tjenester fra nettavisen

Nettavisen, Annonsebilag

Cathrine Borchsenius

Redaksjonen

Dette visste du ikke om avokado

Denne dødsfete frukten sørger for at næringsstoffene tas enda bedre opp i kroppen!