Test deg selv.
To halvtimer i uka gir superform
Politistudent Charlotte viser øvelsene som gir deg muskuløs kropp.
Shape-Up |
Kom i bikiniform sammen med oss på Shapeup-weekend. 3 dager med motivasjon og treningsglede på Geilo første helga i juni! Bli med, bli med!
Den supersporty modellen på månedens treningsprogram studerer på Politihøyskolen, og trening er en viktig følgessvenn i hverdagen.
Med denne løsningen vil du trene hver dag
Den billigste varianten koster et par hundre kroner.
Shape-Up |
Appene som hjelper deg med treningen
Løp raskere og løft tyngre med appen som passer for deg. Vi har funnet 9 favoritter.
Ekspertene våre står parate til å hjelpe deg. Send inn spørsmål nå!
Strålende vinterhud på 14 dager
Har vinteren sugd livet ut av huden din? Hudterapeuten har redningen!
Shape-Up |
Bli din egen personlige trener
Spar tusenvis av kroner til personlig trener. Slik gjør du jobben selv.
Vi har testet ni sjokoladepålegg - det er store forskjeller.
Shape-Up |
De dyreste er best - men de nest beste koster fire ganger mindre.
Shape-Up |
Slik strammer Rachel opp kroppen
Rachel Nordtømme (23) viser sine beste styrkeøvelser for rumpe, lår og kjernemuskulatur.
Shape-Up |
Testvinneren er en virkelig sunn pastarett
Vi har testet 14 pastaretter for en travel hverdag.
Shape-Up |
Prestasjonsangsten forsvinner og prestasjonene blir bedre.
Shape-Up |
Derfor blir grønnsakene sunnere med litt olje
Du trenger fett for å ta opp K-vitamin fra maten.
Bedre Helse |
Strek opp joggeløypa eller turstien din på kartet og få beregnet antall kilometer, kaloriforbruk og gjennomsnittsfart.
Treningsnytt fra klikk.no
-
Avgjørende for en god løpeteknikk
Slenger du bare armene frem og tilbake?
-
To halvtimer i uka gir superform
Politistudent Charlotte viser øvelsene som...
-
Etter bare 14 uker er du god nok for halvmaraton
Kom i knallform med dette løpeprogrammet.
-
Treningen som garanterer at du blir slank
Ned i vekt? Dette funker.
-
Løp fortere med én spenstøkt i uka
Her er fire effektive øvelser.
Siste kosthold fra klikk.no
-
Ferdigmiddagen du spiser med god samvittighet
Sjekk hvilken du bør velge.
-
Fjordland Torsk i purreløksaus
Best i test - mettende, men lite kalorier.
-
Fjordland Liten porsjon kokt laks
Smart nyvinning for deg som ikke er så...
-
Fjordland Kokt laks med urtesaus
Laks gir mer fett, men her er det mye fisk!
-
Testens laveste innhold av fisk - og kalorier.
Her finner du telefonnummer og nettsider til alle forhandlerne i bladet og på nett.
Siste matsaker fra klikk.no
-
De beste rosévinene under 150 kroner
Se hva du bør nyte på terrassen.
-
Allram Blauer Zweigelt Rosé 2011
Sjarmerende og lettdrikkelig.
-
Ioppa Colline Novaresi Nebbiolo Rusin 2012
Pen vin til prisen.
-
Fin fruktsødme i denne vinen.
-
Langmann Schilcher Klassik 2012
Frisk og veldig syrlig vin.
Siste motetrender fra klikk.no
-
Stor guide: Parfymene du må ha i sommer.
-
Men produktene holder ikke det de lover.
-
- Uten tvil den beste jeg har prøvd
Vi fikk leserne våre til å...
-
- Nå har jeg mer behov for å se ut som en kvinne
Sexy Berger får masse skryt på mail.
-
Hjelp, så hun virkelig sånn ut?
Her er kjendisbildene som gjør noe med...
Skjønne tips fra klikk.no
-
Stor guide: Parfymene du må ha i sommer.
-
Men produktene holder ikke det de lover.
-
- Uten tvil den beste jeg har prøvd
Vi fikk leserne våre til å...
-
- Nå har jeg mer behov for å se ut som en kvinne
Sexy Berger får masse skryt på mail.
-
Hjelp, så hun virkelig sånn ut?
Her er kjendisbildene som gjør noe med...
Kjendisnyheter fra klikk.no
-
Hjalmar Andersen døde natt til onsdag.
-
Selv om hun insisterer på at hun ikke er en...
-
De fleste blir sjarmert av Øyvor Bakkes...
-
Thomas «Fingern» Gullestad har fridd...
-
Jeg savner ikke livet i Danmark
Herborg Kråkevik har senket skuldrene etter...
-
Vibeke Klemetsen er mamma til tre. Nå...
-
Marte Stokstad er stolt av «De...
-
Margaret Berger slet med sitt eget selvbilde...
-
Når påsken står for...
-
Per Christian Ellefsen kom inn på Statens...
Mest lest Klikk Helse
-
Test deg selv.
-
Dette skjer med kroppen når du dør
Og i hjernen. Hør hva de beste vitnene...
-
Derfor kan du ikke stole på badevekta
Sjekk dette hvis du ikke vil bli lurt.
-
Ferdigmiddagen du spiser med god samvittighet
Sjekk hvilken du bør velge.
-
Test deg selv: Har du et alkoholproblem?
Drikker du for mye? Ta testen her.
Mest leste saker på klikk.no
Ørene og nesa blir større og større jo eldre du blir
Slik endres hår og ansikt når vi eldes.
Dette avgjør om du er en god mor
Her er 15 smarte råd.
Tjenester fra klikk.no
Denne siden er en del av Klikk.no
Sjefredaktør Shape-Up:
Leder digitale medier:
Tore A. Godager
Redaktør:
Jan Thoresen
Ansvarlig redaktør/direktør:
Axel Walø
Kontakt oss:
Utgiver:
Egmont Hjemmet MortensenAdresse: Nydalsveien 12, 0441 Oslo
Telefon sentralbord: 22 77 20 00
Tips oss:
