Pia Seeberg

Redaksjonen Shapeup

Tren hjemme: Slik fungerer hjemmetreningsutstyr

Vi har satt opp en guide i utstyrsjungelen, som viser deg hvilke investeringer som tilfredstiller både kropp og lommebok.

Få sterk overkropp og stram mage

Gode baseøvelser gir knallresultater på kroppen. Eksperten vår deler sine hemmeligheter.

Martin Norum og Benjamin Christensen

Redaksjonen

Få bloggernes sunneste oppskrifter

Fire populære bloggere har delt sine sunneste oppskrifter med oss. Perfekt til frokost, lunsj, middag og kvelds.

Ane Solstad Sønnesyn

Redaksjonen Shapeup

Oppskrifter

Vibeke Klemetsen

Redaksjonen

5 grøtvarianter du ikke har prøvd før

Disse fem oppskriftene vil du ikke gå glipp av.

Silje Bjørnstad

Redaksjonen

Småspiser du nok?

Du trenger mange kalorier i løpet av en dag! Her er mellommåltidene som sikrer deg all den sunne næringen du trenger.

Sofia Storhaug

Redaksjonen

Lag burger uten kjøtt

Du trenger ikke kjøtt for å lage verdens beste burger. Denne er proppfull av alle næringsstoffene du trenger for å holde energinivået oppe.

Tester

Testvinneren er lett, lun og deilig å ha på

Vi har testet vindjakker for damer.

Den perfekte skoen nå som høsten er her

Testvinneren får terningkast seks.

Jakkene passer perfekt både til tur og kafé

Vi har testet 14 mellomlagsjakker.

Tre bh-er får terningkast 6

Vi har testet 14 sports-bh-er.

Testvinneren er fullstendig overkill til rolig søndagstur

Hvassere jakke får du ikke - vi har testet 14.

Pia Seeberg

Redaksjonen

- Jeg var redd, sliten, kald og lei

Det eneste som hindrer deg i å få til det du vil er deg selv. Jeg var der, og jeg holdt på å gi opp, skriver PT-Pia.

Mest leste saker

Smart mat!

Pia Seeberg

Redaksjonen

«Det føles udigg å gå på ski med utrendy klær»

- At det finnes en kleskode for oss som går på ski er jeg sikker på. De hyggelige blikkene jeg fikk i går, er fraværende når jeg glir bortover i boblebuksa til mamma fra i fjor.

Redaksjonen anbefaler

Pia Seeberg

Redaksjonen Shapeup

«Shit.. Nå må jeg trene som faen»

Da PT-Pia ble spurt om å være på forsiden av ShapeUp ble hun redd for å ikke være bra nok, trent nok, fit nok, fettfri nok.

Tjenester fra nettavisen

Nettavisen, Annonsebilag
Nettavisen, Annonsebilag

Sofia Storhaug

Redaksjonen Shapeup

Er du den vi leter etter?

I samarbeid med Röhnisch vil vi for første gang i Det Nye ShapeUps historie kåre ShapeUp-jenta!