Å spare til langt hår tar ofte laaang tid, og er en tålmodighetsprøve for mange. Heldigvis finnes det er par triks som kan hjelpe deg et stykke på vei.

Frisør hos Hendrix Hair i Oslo, Linn Malene Danielsen, forteller at det først og fremst er viktig å bruke rikelig med produkter som tilfører håret ditt fuktighet.

I tillegg er det viktig at du spiser godt, og får nok søvn.

- Feil kosthold, slanking og stress tærer på håret, og gjør at du mister mer hår enn vanlig.

Det forteller Marianne Risdal. Hun jobber som frisør hos Karlson Barlindhaug Frisør på St. Hanshaugen i Oslo.

Riktige produkter

Første bud er å bruke riktige produkter som ikke tørker ut håret.

- Det kommer selvsagt an på hårtypen, men de aller fleste trenger fuktighet til håret når de sparer det ut. Velg derfor sjampo, balsam og kur som gir håret fuktighet, råder Danielsen.

I tillegg til dette, trenger tuppene dine god næring. Danielsen anbefaler at du bruker et serum som styrker og reparerer.

- Se gjerne etter produkter med naturlig ingredienser, da det ofte er bedre for håret, og unngå sjampo og balsam som inneholder silikon, sier Risdal.

Til slutt bør du investere i en god kur til håret.

- Hvor ofte du trenger hårkur avhenger av håret ditt, men har du veldig tørt hår, kan du bruke kur litt oftere, anbefaler Risdal.

Hun anbefaler imidlertid også at du ikke vasker håret for ofte.

Beskytt mot varme- og fargebehandling

Hodebunnen trenger pleie, og den er like viktig å ta vare på som selve håret når du sparer. Bruker du varmeverktøy som hårføner og rettetang, bør du beskytte håret godt. 

- Dersom du skal bruke varme på håret er det viktig at du sprayer håret med varmebeskyttende først, slik at du ikke får mer slitasje på håret enn nødvendig, sier Risdal.

- Det optimale er at du ikke bruker varmeverktøy, da dette sliter på håret, og kan føre til at du får slitte tupper raskere. Det igjen gjør at du må klippe mer neste gang du er hos frisøren, sier Danielsen.

Du bør i tillegg være obs på at fargebehandling, da spesielt bleking, sliter på håret og hemmer hårveksten.

- Der som du føler at du må farge håret bør du snakke med frisøren din om hvilket alternativ som er mest skånsomt. I tillegg bør du unngå hårfarge som inneholder ammoniakk, sier Risdal.

Klipp håret jevnlig

En typisk feil i spareprosessen er at du tenker at du må må unngå å klippe håret.

Det er feil. Slutter du å gå til frisøren, vil håret ditt vokse og bli langt, men blir samtidig tynt og slitt.

- Slitte tupper spiser seg oppover håret. Derfor er det viktig at du klipper bort det som er slitt, før det ødelegger mer av håret, sier Danielsen, og legger til:

- Gå til frisøren hver 2-3 måned, avhengig av hårets slitasje.

Mellomlangt hår

Dersom du ønsker å gå fra kort til langt hår, vil du støte på den velkjente mellomlengden - perioden hvor håret verken er kort eller langt.

- Dette er en periode hvor det er vanlig å ikke føle seg så bra på håret, sier Danielsen.

Om du synes mellomlengden er helt uutholdelig kan du prøve deg frem med ulike oppsatser som for eksempel fletter.

Og husk at lengden ikke varer evig.

Starter du med veldig kort hår, kan det lønne seg å planlegge mellomsveisen så godt det lar seg gjøre.

- Dersom du har hatt veldig kort hår kan du for eksempel kun klippe håret bak, til håret vokser under ørene, forklarer Risdal, og legger til:

- Da vil mellomsveisen bli en bob, som er veldig trendy nå om dagen, og ikke en bollesveis.

Unngå disse tabbene

Du bør, etter beste evne, styre unna situasjoner og produkter som sliter på håret. Jo mer slitasje på håret, jo vanskeligere blir det å få et langt og sunt hår.

Danielsen og Risdal forteller om typiske feil du bør styre unna:

- Pass på at skuldervesken ikke ligger over håret på skulderen. Det kan føre til tynnere hår på den ene siden.

- Styr unna hårstrikk med metall, da det sliter på skjellaget.

- Ikke sett håret i en bustete dott i bakhodet. Flett heller håret, og bruk en myk gummistrikk.

- Unngå å sove med løst hår om natten. Dersom du for eksempel fletter det vil det bli mindre slitasje.

Og naturlig, nordisk hår krever en god del pleie og stell.

- Når du begynner å spare til langt hår bør du ta en prat med frisøren din. Be om råd til hvor ofte du bør klippe deg, og hvilke produkter du bør ha i dusjen, avslutter Danielsen.

Les hele saken

Trude Susegg, redaksjonssjef

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!