Dette er en handleliste til denne saken.

Handleliste

Krydder

2 ts karri

cayennepepper

2 ts kumin

2 stk tørkede chili (valgfritt)

2 stk laurbærblad

korianderfrø

1 ts chilipulver

1 ts anisfrø

salt og pepper

2 stk buljongterninger (kylling)

2 stk kanelstenger

Hermetikk

1 bokser kokosmelk

8 stk tomatbokser

1 glass tomatpuré

2 bokser bønner, f. eks kidneybønner

2 bokser kikerter

200 g syltet paprika (fåes på glass i de fleste butikker)

20 stk sorte oliven

3 stk soltørkede tomater, hakket

Grønnsaker

2 kg løk

2 stk hvitløk

2 stk ingefærrot

1 potte basilikum

1 kg potet

3 stk gulrøtter

4 stk tomater

1 stk sitron

1 bunt frisk koriander

2 stk paprika

1 stk chili, eller flere

Kjøtt, kylling og fisk

1 kylling, i seks biter

2 kg klippfisk

0,5 kg kjøttdeig

750 g lammekjøtt med bein

Meieriprodukter

1 beger yoghurt naturell

smør, til steking

75 g parmesan

1 beger rømme

Nøtter

1 pose cashewnøtter

1 pose pinjekjerner

Annet

1 flaske olivenolje

1 pose tortillachips

1 pose tørket aprikos

Trude Susegg, redaksjonssjef

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!