Mandelstang

Vekt: 43 g

Vi har oppgitt både antall kalorier og tid du må bruke på aktiviteten for sjokoladen i den størrelsen vi har testet, samt per 100 gram.

På den måten kan du selv regne deg frem til hvor mye du for eksempel må jogge for å forbrenne samme type sjokolade, men i en annen størrelse. Kanskje spiser du bare halve sjokoladen om gangen? Da er det bare å dele tallene under på to!

Kalorier

Kalorier per enhet: 190

Kalorier per 100 gram: 440

Spinning

Minutter spinning per enhet: 20,4

Minutter spinning per 100 gram: 47,3

Vanlig gange

Minutter å gå per enhet: 51,4

Minutter å gå per 100 gram: 118,9

Jogging

Minutter jogging per enhet: 17,8

Minutter jogging per 100 gram: 41,1

Gå i trapper

Minutter å gå i trapper per enhet: 29,2

Minutter å gå i trapper per 100 gram: 67,7

Trykk her og følg Klikk Helse på Facebook

Meld deg på vårt nyhetsbrev og få ukentlige oppdateringer på epost

Les også:

Troika er sunnest - vi har testet 41 sjokolader

Treningen som forbrenner mest fett

Vi har testet 69 typer chips

Billig-kjøttdeig får terningkast seks i sunnhetstest.

Les hele saken

Trude Susegg, redaksjonssjef

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!