Tema: trening

Under har vi samlet alle klikk's artikler om temaet "trening" (713)

Fem supre mageøvelser med ball

Du kan utføre alle øvelsene uavhengig av hvor trent du er.

Camilla Coucheron viser deg åtte hatha yoga-stillinger

Med herlige, myke yogaklær kan du ha all fokus på øvelsene.

Ser arbeidsdagen din slik ut, bør du tenke på to ting

Noen kroppsdeler er mer utsatt enn andre.

«Hvor sliten du blir avgjør hvor hardt du trener»

...Og fire andre usannheter om styrketrening.

Unngå kjærestekiloene med enkle grep

- Kvinner er mest utsatt for å legge på seg.

Vet du hva disse treningsøvelsene heter?

Du er god dersom du klarer alle...

Kamilla (26) valgte trening fremfor sofaen

Nå har hun gått ned 30 kilo.

Få PT-Siljes beste intervalløkter

I episode 2 av Treningspodden får du høre om alt du kan trene helt gratis.

Gry ble friskere, og gikk ned 16 kg med trening

Styrketrening satte fart på forbrenningen.

Kald havre- og chiagrøt over natten!

Perfekt både til etter trening og som frokost. Og kan du frukttrikset, holder den seg lengre.

Kari Traa Svala Midlayer Hood

En mellomting mellom undertøy og mellomlag.

Bergans Cecilie fleece jacket

Mangler endel på det tekniske.

Norrøna Røldal wooljacket

Fungerer til både hverdags og fritid.

Berghaus Women’s Smoulder Hooded Fleece

Best til intensiv aktivitet. Studentkupp!