Slik har vi sjekket prisene

Vi har i løpet av tre påfølgende dager besøkt aktuelle matbutikker i Oslo,som tilhører landets ni ledende kjeder. Vi har notert veiledende pris slik den har fremgått av merking i de aktuelle butikkene, og vi tar forbehold om at enkelte varer kan ha vært feilpriset.

Brød: Vi har tatt med den laveste prisen vi har kunnet finne på grovbrød med full pott (4 av 4) på brødskalaen.

Spagetti: Enkelte butikker fører ikke pristestens valgte merke fra Axa, men har tilsvarende fullkornpasta fra Barilla. Her har vi tatt med Axa eller Barilla.

DinKost.no har sjekket prisen på en handlekurv med 19 forskjellige matvarer med redusert fettinnhold eller sukkerinnhold, eller som er nøkkelhullmerket.

Bytter du ut 19 vanlige matvarer med lettere alternativer, kan det spare deg for 190.000 kalorier i året - noe som kan tilsvare 27 kilo kroppsvekt.

Del på Twitter



Spar over 3000 kroner i året

Prisforskjellen for lettmaten mellom billigste og dyreste butikk er 60,90 kroner, eller nesten 12 prosent. Kjøper du denne handlekurven en gang i uka, tilsvarer prisforskjellen 3166,80 kroner i året.

Dropper du lettmaten til fordel for "vanlige" produkter, er det enda mer penger å spare .

Best ut i prissjekken kommer Rema 1000. Her koster handlekurven 518,60 kroner. Dyrest er ICA Maxi med 579,50 kroner.

Noen varer er utslagsgivende

Noen lettprodukter varierer mer i pris enn andre. En liter skummet melk koster mellom kroner 13,90 og 14,90 og 1,5 liter Coca Cola Light mellom kroner 19,50 og 21,50.

Produktene som varierer mest i pris er Grandiosa nøkkelhullmerket biff & løk , Synnøve Lett Gulost , Gilde spesialsalami, Gilde go og mager røkt kjøttpølse, Gilde karbonadedeig og Fjordland kokt laks . Den gjennomsnittlige prisforskjellen for disse produktene er på 24 prosent.

Rema

Rimi

Prix

Kiwi

Bunnpris

Meny

Spar

Mega

Ica

1l Tine Skummet melk

13,90

13,90

13,90

13,90

13,90

14,80

14,90

14,80

14,80

Soft light 400 g

14,40

14,40

14,90

14,40

14,60

14,90

15,90

16,50

14,90

Grandiosa nøkkelhullmerket

51,50

52,10

51,9

51,40

51,90

54,90

55,50

57,90

57,90

Tine lettrømme 3dl

14,90

14,90

14,80

14,90

15,30

15,90

16,50

15,90

15,90

500g Tine Naturell yoghurt

14,40

14,50

14,80

14,40

13,90

15,50

15,50

16,50

15,70

Synnøve Lett Gulost 500g (kilopris/2)

50,50

50,95

51,98

49,90

56,15

55,11

58,23

55,73

52,50

Mills lettmajones 170g

14,70

14,90

15,20

15,40

14,90

16,50

15,90

16,50

16,50

Gilde spesialsalami 130g

36,80

36,80

37,50

36,90

34,90

36,90

37,90

40,90

36,20

Gilde go og mager røkt kjøttpølse 450g

34,90*

34,90

34,90

34,90

44,80

42,90

41,90

38,80

42,90

Go og mager leverpostei 150g

19,70

23,30

19,90

19,90

23,90

21,90

20,90

20,50

24,90

Gilde karbonadedeig 400g

55,90

55,90

58,-

55,90

49,90

57,90

56,90

62,90

55,90

Nora naturlig lett syltetøy 550g

25,80

25,90

25,60

25,90

29,40

26,90

26,90

27,90

26,90

Fullkornbrød 1 stk

26,-

33,90

29,70

30,90

29,90

34,90

29,90

29,-

30,90

Uncle Ben's fullkornris 500g

24,80

24,80

25,50

24,90

25,90

26,90

26,90

27,90

26,90

Axa fullkorn spagettini 500g

16,60

17,90

17,80

-

18,90

18,90

-

19,50

19,50

Barilla fullkorn spagetti 500g

-

-

-

17,90

-

-

19,90

-

-

Fjordland kokt laks

44,80

44,80

46,70

59,90

59,80

57,90

59,90

51,50

64,90

Maarud superchips 150 g

24,90

24,90

25,40

24,90

27,80

24,90

26,90

28,50

25,90

1,5 l Coca Cola light eks.pant

19,50

19,50

19,90

19,90

19,90

20,90

20,90

21,50

20,90

Axa go' dag fruktmüsli 750g

14,60

14,60

15,-

14,90

14,90

15,50

15,90

16,50

15,50

TOTAL

518,60

532,85

533,38

541,10

560,65

574,00

577,23

579,23

579,50

* Gilde Go og mager røkt kjøttpølse er på vei ut av Rema 1000 sitt sortiment, men veilende pris er kr. 34,90. Rema 1000 fører nå et tilsvarende produkt fra Nordfjordkjøtt.

Vi har besøkt

Rema 1000 Mogata 25. oktober.

Rema 1000 Ensjø og Rema 1000 Torshov 26. oktober.

Rimi Nydalen og Rimi Bjølsen 25. og 26. oktober.

Coop Prix Maridalsveien og Coop Prix Grefsen 25. og 26. oktober.

Kiwi Ullevål og Kiwi Sandakerveien 25. oktober.

Kiwi Torshov 26. oktober.

Bunnpris Treschowsgt og Bunnpris Sagene 25. oktober.

Bunnpris Nydalen og Bunnpris President 26. oktober.

Meny Oslo City 27. oktober.

Spar Tåsen 27. oktober.

Mega Bislett 27. oktober.

Ica Maxi Bjølsen 27. oktober.

ICA kommer sist i prisrangeringen.

Prisene i tabellen over er basert på hyllemerkingen i butikk.

ICA hevder at deres priser for Fjordland kokt laks er kroner 57,90 og for Ekstra grovt Brød (nærbakst) kroner 26,40.

- Noen av prisene i prisoversikten er feil, og da blir også resultatet og vår plassering feil. Med korrekte priser ville ICA Maxi havnet rett bak Bunnpris, foran de andre supermarkedene, sier kommunikasjonsrådgiver for ICA, Kristina Kollerud.

Lett og lettere

Nylig presenterte DinKost.no oversikten som viser hvor mange kalorier du sparer på å velge lettprodukter fremfor andre, sammenlignbare matvarer. Siden ikke alle kjedene fører de lettproduktene vi hadde med i gårsdagens kalorisammenligning, har vi gjort noen bytter i denne prisoversikten.

Vi har derfor valgt å ta med:

- Gilde spesialsalami i stedet for Gilde Go og mager salami.

- Fjordland kokt laks i stedet for Fjordland laks med byggris.

- Synnøve Lett Gulost i stedet for Norvegia lettere ost.

- Mills lettmajones i stedet for Vita hjertego lettmajones.

- Tine Naturell yoghurt i stedet for Tine JA vaniljeyoghurt.

Les hele saken