pottetrening, bleieslutt, slutte med bleie, bleie, potte, doring

GØY MED POTTE: Start pottetreningen med at barnet leker med potta og blir kjent med den. © Bettina Brinkmann Foto: Colourbox

bleieslutt, pottetrening, bleier, potte, doring

START OM SOMMEREN: Det er ikke uvanlig å bruke ett år på å trene å slutte med bleie. © Foto: Colourbox

Å slutte med bleie skal starte som en lek, ifølge ekspertene. Vi foreldre bør rose det som går bra, og overse det som ikke går bra.

Kan stresse barnet

- Det kan også være lurt å ikke gjøre så mye vesen ut av at barnet skal slutte med bleie. Er du for ivrig, kan det gjøre det vondt verre for barnet dersom barnet ikke er med. De fleste barn er tørre på dagtid rundt 4-årsalder, sier uroterapeut for barn, Aud Myran Hofsli, ved St. Olavs Hospital.

Jenter er tidligere ute

Interesse og modenhet påvirker når barnet ditt kan slutte.

- Det er vanlig å bli "renslig" mellom 2 og 4 år. Jenter er ofte tidligere uten enn gutter, sier ledende helsesøster Helle Waage ved Fjellhamar Helsestasjon i Lørenskog. Vi har samlet deres 19 gode råd om pottetrening.

Også leserne har kommet med mange tips i bloggen Mamma til tre om bleieslutt

HER ER 19 EKSPERT-TIPS TIL BLEIESLUTT:

Se også Lesernes 21 tips til bleieslutt. Totalt blir det 40 tips!

Slik begynner du

  • 1. Start med potte: Før du tenker på å slutte, bør du introdusere potte. Legg potta i barnets lekekasse, slik at barnet blir kjent med potta. Vis og forklar barnet om potta. Lek det i gang.
  • 2. Tidspunkt: Du kan starte rundt 2 års alder, men vurder barnets modenhet. Sommeren er en fin tid. La barnet være uten bleie på dagtid. Det er ikke uvanlig å bruke ett år på å trene. Klarer ikke barnet slutte når det er 2 år, så fortsett igjen sommeren det er 3 år.
  • 3. Lær barnet hva potta eller toalettet skal brukes til. Oppmuntre barnet til å sitte på do, eller potte med klærne eller bleia på. La barnet være på do sammen med eldre søsken og foreldre.
  • 4. Skryt av barnet når det presterer, som å bare sitte på potte, eller når det har tisset i do.
  • 5. Er du for tidlig ute og for voldsom, kan du risikere å låse noen modningsprosesser. Barnet må være både psykisk og fysisk modent for å klare å slutte.
  • 6. Vurder barnets lyst til å slutte, og forsøk å ikke være overivrig. Er barnet helt uinteressert, så vent.
  • 7. Frist barnet med noen tøffe, eller fine truser når du skal ta bort bleien på dagtid.
  • 8. Blir barnet stresset, og du tror det likevel er for tidlig, så ta på bleia igjen. Vent til barnet viser ny interesse.

Lag rutiner

  • 9. Når barnet er trygg på potta, eller do kan du starte med faste vaner: Ta barnet med på potta etter et måltid og etter at det har sovet.
  • 10. La dobesøket bli en positiv stund, og les gjerne en bok.
  • 11. Tving aldri barnet til å slutte, for da vil barnet holde igjen. 2- og 3-åringer kan styre om de vil tisse og bæsje.
  • 12. Barnet må selv få bestemme om hvor lenge det skal sitte på do eller potta.
  • 13. Ser du at barnet går i en krok for å bæsje i bleia, så vent til det er ferdig. Ikke ta det med for å sette det på do mens de bæsjer.
  • 14. Snakk med barnehagen, og la barnet forsøke å sitte på do til faste tider også der.

Ros, ros, ros

  • 15. Overse det som ikke går bra, og ros det som går bra. Skryt og applauder hvis det kommer en skvett eller bæsj i do, eller potta.
  • 16. Du trenger ikke si så mye, eller lage voldsomt styr rundt det å slutte med bleie. Gjør barnet i buksen, så ta bare av det våte tøyet uten å si så mye.
  • 17. Forsøk å være bevisst på at du ikke legger for mange negative reaksjoner på barnet, som sukk og stønn når det bæsjer i buksa i stedet for på do.
  • 18. Ros barnet dersom barnet har tørt tøy når barnet skal bytte klær, som når det skal legge seg. La barnet forstå at det er positivt.
  • 19. La barnet forstå at det er viktig å klare å holde seg, slik at det ikke få følelsen av at det greit å tisse og bæsje i buksa.

Kilder: Uroterapeut for barn, Aud Myran Hofsli, ved St. Olavs Hospital og ledende helsesøster, Helle Waage, ved Fjellhamar helsestasjon i Lørenskog.

En uroterapeut er en offentlig godkjent sykepleier med videreutdanning i uroterapi. Det vil si spesialkompetansen i utredning, behandling, undervisning og veiledning av barn med ulike problemer i de nedre urinveier.

bleieslutt, pottetrening, bleie, do

SKAP TRYGGHET: la barnet sitte trygt på do. Ha gjerne en liten krakk til beina. © Bettina Brinkmann Foto: Colourbox

Pottetrening, bleieslutt, slutte med bleie, bleie, potte, doring

FASTE RUTINER: Sett barnet på do med en gang det står opp, etter hvert måltid, før dere skal ut og før barnet legger seg. © Bettina Brinkmann Foto: Colourbox

Vanlige spørsmål

Skal barnet bestemme selv?

Du kan ikke bestemme at barnet skal slutte å tisse i buksa på dagen, uten at barnet selv vil det. Tidspunktet er avhengig av barnets modenhet. Alt mellom 2 og 4 år er vanlig.

Potte, doring eller do?

Start med potte. Får du ingen respons, så er doring greit. Skap trygghet, ved å la barnet sitte trygt på do. Ha gjerne en liten krakk til beina.

Hva gjør jeg hvis barnet ikke vil sitte på do?

  • Gå tilbake til potta - der barnet føler seg trygg. Begynn med potte, hvis barnet ikke har sittet på det før.
  • Mange barn kan kanskje bli engstelige når det kommer noe ut av dem. Er de redde, så si til dem:
  • "Du bestemmer selv når du vil sitte på do, ikke mamma eller pappa. Da venter vi litt".

Hva gjør jeg hvis barnet tisser, men ikke vil bæsje på do?

  • La barnet være med søsken og foreldre på do og observere hva som normalt skjer.
  • Forsøk å oppmuntre barnet til å sitte på do.

Hva gjør vi hvis barnet har tisset og bæsjet på do og plutselig ikke vil lengre?

Det kan godt skje. Ofte går det tre skritt fram og to tilbake. Forsøk å oppmuntre barnet, og skryt når det sitter på do. Vis at det er bra at barnet tisser og bæsjer på do. Rop hurra, gi barnet en klem og klapp i hendene.

Hvordan merker jeg at barnet er interessert?

Hvis barnet er med foreldrene på do og snakker om det selv.

Barnet vil prøve å sitte på do, eller potte.

Pottetrening, bleieslutt, slutte med bleie, bleie, potte, doring

LEK ER VIKTIG: La barnet gå uten bleie hjemme. På den måten lærer barnet å kjenne når det må tisse og bæsje. © Foto: Istockphoto

Pottetrening, bleieslutt, slutte med bleie, bleie, potte, doring

HYGGESTUND: Les en bok for barnet på do og gjør det til en hyggelig opplevelse. © Foto: Colourbox

Fakta om bleieslutt

93 prosent er tørr på dagtid i 4-årsalder.

83 prosent er tørr om natta i 5-årsalder.

93 prosent er tørr om natta i 7-årsalder.

Hvordan få barnet til å slutte med bleie om natten?

  • Er bleien tørr om morgenen og barnet viser interesse, kan du begynne.
  • Ros barnet for den tørre bleien og foreslå å ta den bort.
  • Ha små samtaler på sengekanten om å slutte.
  • Gjør en avtale: La oss prøve en natt først. Fortell barnet at det ikke gjør noen ting om trusa og lakenet blir bløtt. Går det bra, så ta flere netter i slengen. Tisser barnet på seg, så ta bleia på igjen og forsøk om noen dager.
  • Hvis det er vanskelig å slutte med bleie på grunn av mange uhell, ha gjerne ei truse innenfor bleia første natta. Tisser barnet på seg, registrerer huden at det er vått og sende stimulans til hjernen om modning.
  • Bruk tisselaken.
  • Ta av barnet bleia med en gang det står opp og vend barnet til å tisse i do. Det kan du også gjøre selv om bleien er våt.
  • Mange barn er naturlig tørre i 4-årsalderen.
  • Er barnet ditt 6 til 7 år og bruker bleie om natta, bør du ta den vekk.
  • Foreldre bør spørre seg selv: Når ble jeg tørr og når ble du tør? Ofte sammenheng der.
  • Gi veldig mye ros på dager det er tørt, og så overser du det når det er vått.
  • Om sengevæting - se Tørr hele natten.

Kilder: Uroterapeut for barn, Aud Myran Hofsli, ved St. Olavs Hospital og ledende helsesøster, Helle Waage, ved Fjellhamar helsestasjon i Lørenskog.

En uroterapeut er en offentlig godkjent sykepleier med videreutdanning i uroterapi. Det vil si spesialkompetansen i utredning, behandling, undervisning og veiledning av barn med ulike problemer i de nedre urinveier.

Les også:

14 måneder og bleiefri

Bli kvitt bleiene på tre dager

Er barnet sengevæter?

Slik får du barnet til å bæsje normalt.

Les hele saken

Marit Vebenstad, digitaljournalist

Vi setter stor pris på kommentarer og innspill i debattene våre. Vær forsiktig med personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten!