Sjekk forandringen til Paradise Hotel-Jonas
Realitydeltakeren avslører hvor mye han har gått opp i vekt etter oppholdet på Paradise Hotel.
(SIDE2): Jonas Ulseth (20) fra Stjørdal er for tiden aktuell i den populære TV3-serien «Paradise Hotel».
Fire dager i uka vises realityshowet på TV, men dagens utgave av Paradise-Jonas ser noe annerledes ut enn det han gjør på TV-skjermen.
Det har nemlig gått to måneder siden innspillingen av årets sesong av Paradise Hotel var ferdig og siden Jonas kom hjem igjen til Norge har han tilbrakt mye tid på treningssenteret.
Han har de siste ukene gått opp sju kilo, mens i løpet av oppholdet på realityhotellet gikk deltakeren ned fem kilo.
- Jeg gikk fra å veie 75 kilo til å veie 70 kilo. Nå er jeg på 77 kilo, avslører Jonas Ulseth til Side2.
- Målet nå er å komme dit jeg var før jeg sluttet å trene, sier realitydeltakeren.
Mye mat og mye trening
På bloggen sin forklarer 20-åringen at han begynte å interessere seg for trening da han var 16 år. Jonas forteller at han og to andre kompiser etter hvert begynte å trene daglig.
«Etter dette ble det mer og mer konkurranse mellom oss gutta og til slutt var vi rett og slett avhengig av trening og prøvde alltid å være bedre enn hverandre. Vi fortsatte i hardtrening og begynte å få utrolig store resultater! Vekten økte, styrken økte og selvtilliten økte helt sinnsykt», skriver han.
Etter noen år var Jonas klar for militæret og Forsvaret.
«Hvis du virkelig vil komme i form, Kom deg i forsvaret med en gang!» sier Paradise-gutten på sin blogg.
For Jonas ble dette et år med to treningsøkter daglig og mye sunn, næringsrik mat. Dette førte til at både vekta og styrken økte ytterligere.
Han gikk opp 14 kilo og forteller at han på den tiden blant annet tok 200 kilo i markløft og 120 kilo i benkpress.
Etter Forsvaret var ikke treningsmotivasjonen lenger på topp i tillegg til at det ble mindre av næringsrik og energitett mat.
Dette resulterte i at han gikk ned flere kilo og Jonas følte at han egentlig var litt ferdig med denne livsstilen han hadde levd det siste året.
«Er det Jonas?»
Det siste halve året har det blitt lite trening på Jonas i tillegg til at han har vært med på Paradise Hotel, men nå skal motivasjonen og treningslysten være tilbake på plass.
«Målet mitt fremover nå er egentlig bare å prøve å komme meg tilbake der jeg en gang var for et halvt år siden. Deretter skal jeg bare kose meg med trening og fokusere på generell god helse!» skriver han på sin blogg.
Til Side2 forteller TV-deltakeren at han trener mest baseøvelser.
- Jeg fokuserer mest på lår og bryst, siden det er to muskelgrupper jeg har slitt litt med tidligere.
Og at treningen allerede har gitt resultater er det ingen tvil om.
Jonas har delt bilder både på sin blogg og Instagramkonto som viser at han nå er blitt mer muskuløs og at han blant annet har fått større armer.
Bildene har vakt stor oppsikt blant Paradise-fansen.
- Hæ, er det Jonas? sier en på Instagram.
- Svær! mener en annen.
- Holy shit! skriver andre.
- Hakket før jeg begynte med anabole steroider
Faktisk så er det flere som mener at forandringen er så drastisk at de ikke tror på at Jonas sin utvikling har skjedd naturlig med trening og mat.
I kommentarfeltet på Instagram er det mange som mistenker at 20-åringen har tydd til doping som for eksempel anabole steroider.
Selv skriver Jonas på bloggen at han med hånda på hjertet kan si at han aldri har rørt slike preparater.
Også da Side2 traff Jonas før han sjekket inn på Paradise Hotel i januar påpekte han at han ikke har prøvd anabole steroider.
- Jeg var skikkelig interessert i bodybuilding en periode, og da var det hakket før jeg gikk hele veien og begynte med steroider. Men da jeg var ferdig i Forsvaret så begynte jeg å kjenne at det likevel ikke var noen drøm om å bli profesjonell bodybuilder, og at jeg ville heller fokusere på vedlikehold og å konsentrere meg om nye mål, sa 20-åringen til Side2.
(Artikkelen fortsetter under bildene)
Treningsglade realitydeltakere
Jonas Ulseth er ikke den eneste deltakeren fra årets sesong av Paradise Hotel som er opptatt av trening og muskler.
For eksempel så har den utstemte deltakeren Mayoo Indiran uttalt at han pleide å trene to ganger daglig før han ble med på Paradise Hotel og at han etter Mexico-oppholdet er i gang med å finne igjen til de gode treningsrutinene.
Også deltaker Øystein Myren Storaa har fortalt at han er opptatt av både trening og kosthold.
- En vanlig treningsøkt varer i cirka to timer og da kjører jeg ganske intensivt hele tiden. Jeg er veldig fan av klassiske øvelser som benkpress, knebøy og markløft. Så er jeg opptatt av å spise nok mat. Jeg følger et spisemønster med periodisk faste slik at jeg faster 16 timer og har et «spisevindu» på 8 timer, avslørte Øystein til Side2 før han sjekket inn på realityhotellet i januar.
Rumpetrening
Paradise-jenta Eileen Eriksen har tidligere fått enorm oppmerksomhet på grunn av sine kvinnelige former og det er særlig én kroppsdel som har vakt oppsikt.
På Instagram ser vi at Sarpsborg-jenta gjerne deler bilder fra sine treningsøkter og Paradise-deltaker Øystein har flere ganger gitt skryt til Eileens bakdel.
- På en skala fra 1 til 10 så er den en god nier. Jeg kan tilbe den rumpa på daglig basis, og det gjør jeg. Takk Gud for den rumpa! sa Øystein til Eileen i en tidligere Paradiseepisode.
Eileen har også avslørt hvordan hun trener rumpa og at hennes favorittøvelse for denne kroppsdelen er hip-thrust.
LES MER: Paradise-Eileen avslører hvordan hun trener rumpa
I et tidligere intervju med Side2 fortalte blondinen at hun bruker trening som terapi og at hun er opptatt av utseendet.
Se klipp fra årets Paradise Hotel her:
Screen9v2
Screen9v2
Screen9v2
Screen9v2
Screen9v2
Screen9v2