- Jeg er beviset på at man ikke behøver se ut som en hval

(SIDE2): Den kjente, australske bloggere Loni Jane Anthony (25) ble møtt av kritikk og kontroverser da hun valgte promotere sin egen, strikte diett i forbindelse med sin første graviditet.

Streng diett

Hun ble nylig mor til sitt første barn, og valgte å fortsette på sin diett som er både fettfattig og vegetarisk, under svangerskapet.

Dietten går ut på at man spiser rundt 80 prosent frukt og grønnsaker, 10 prosent protein og 10 prosent fett. 

På sin egen blogg skriver hun at hun spiser rundt tjue forskjellige frukter og grønnsaker per dag, til frokost, lunsj og noen ganger til middag. Stort sett spiser hun rundt 20 bananer om dagen, og det gjorde hun også under svangerskapet.

Etter at hun valgte å snakke ut om sin egen fruktbaserte diett til en avis i hjemlandet, under graviditeten, var det flere som kommenterte at dette var både uansvarlig og narsissistisk - spesielt med tanke på at hennes Instagram-konto har over  100.000 følgere, og at innholdet der stort sett består av «selfies» hvor hun viser fram sin slanke kropp.

LES MER:Gravid 25-åring promoterte omtridt diett for sine 100.000 følgere

Nå har Anthony fått sitt første barn, og hun var raskt ute med å legge ut bilder av sin slanke kropp.

Blir både hyllet og kritisert

Instragram-sensasjonen proklamerte samtidig at hun «er et levende bevis på at man ikke behøver å bli seende ut som en hval når man er gravid».

Noe som ikke overraskende har fått flere til å reagere. Samtidig er det tydelig at noen også ser henne som inspirerende.

- Jeg la på meg 17 kilo da jeg var gravid, men det var mest vann og selve barnet. De første to dagene etter fødselen mistet jeg ti kilo. Jeg har allerede kommet i gang med litt yoga og sykling, sier hun til den australske avisenNews.

Selv om mange har kritisert henne for å promotere denne type diett som gravid, så er det også flere som støtter henne. Antony sier at målet hennes er å inspirere kvinner til å legge fra seg både søppelmat og alkohol.

- Jeg er et levende bevis på at du ikke trenger å bli seende ut som en hval når du er gravid. Du trenger ikke å legge på deg enorme mengder kilo, og aldri få tilbake kroppen du hadde. Du kan fortsette å være veldig sunn.

Den nybakte moren forteller at barnet har det bra, at han spiser, sover og er glad.

Hun planlegger å oppfostre sønnen som veganer, men legger til at når han er gammel nok skal han få ta sitt eget valg.

Shona Wilkinson, ernæringsfysiolog, gikk tidligere ut og frarådet gravide kvinner å følge samme dietten.

- Jeg ville ikke anbefalt dette for noen. Protein og fett er viktig å få i seg alltid, og spesielt under en graviditet. Aminosyrene som proteiner består av er byggestener for kroppens celler - også babyens. Det er viktig å få i seg nok proteiner gjennom hele svangerskapet, men spesielt i andre og tredje trimester, når babyen vokser raskest, sier Wilkinson til Mail Online.