Åpner opp om samboeren: – Vi har det veldig fint

– Jeg takker bare ja til noe om jeg tror 100 prosent på det. Jeg klarer ikke å være noe annet enn meg selv, og «Spillet» var et konsept både jeg og barna elsket å se på! Så da tenkte jeg: «Fader, skal jeg først gjøre noe reality, så er det gøy å klinke til og gjøre noe hardcore!», stråler Jan Fredrik Karlsen (51) og byr på et av hans karakteristiske latterutbrudd.

Deltar i «Spillet»

Han gikk inn som skyggespiller i programmet, med laserfokus på å være 100 prosent til stede. Så fikk noen andre ta seg av strategi- greiene.

– Hverdagen min er fylt opp med veldig mye jobb, så det er essensielt for meg å fokusere på det jeg kan gjøre noe med, akkurat der jeg er. Det følte jeg at jeg klarte i «Spillet». Og det er viktig for meg i det daglige liv.

Det ble raskt tydelig for Jan Fredrik at noe spiller, det er han ikke.

– Jeg er en sosial dude som tolker andre mennesker, signaler og uttrykk. Så er jeg en dårlig spiller. Jeg er rett og slett tjukk i huet og skjønner ingenting. Det er så pinlig! Jeg gruer meg til å se de konkurransene.

Les også: Bjarte Hjelmeland:  – Jeg savnet kjæresten min enormt

Jobbet som «Idol»-dommer

Jan Fredrik ler igjen, høyt og hjertelig. Den entusiasmen vi husker fra da han debuterte som «Idol»-dommer i 2003, gjør seg fortsatt høyst gjeldende. Men hvor henter han all energien sin fra?

– Det er helt naturlig for meg å ha den energien, det er sånn jeg er. Men kroppen blir også sliten av det. Hodet mitt vil fortsette å holde samme energinivå, men kroppen orker ikke. Men jeg har et veldig godt sovehjerte, og det gjør at jeg får ladet ordentlig. Jeg er også veldig glad i å være alene, da er jeg helt rolig, forteller Jan Fredrik.

– På kvelden, med kjæresten min og barna mine, er jeg en rolig type. Men det er veldig lite som skal til for at energien går rett opp når det dukker opp noe som engasjerer meg!

Les også: (+) Da mannen min holdt tale for meg på 50-årsdagen, skjønte jeg at noe var veldig galt

Sønn av trommeslager

Jan Fredrik er sønn av trommeslageren Rolf «Mulen» Karlsen, og han avslører at eplet ikke falt langt fra stammen.

– Energinivået har jeg fra fatter’n. Det har generelt vært mye energi i hele familien, smiler han lurt.   

«Spillet» etterlot lite rom for alenetid for Jan Fredrik, og han forteller at en prat med psykologen underveis reddet ham fra å eksplodere på noen av de andre deltagerne. Etter oppholdet var det én ting han ikke var forberedt på.

– Da jeg kom hjem, klarte jeg ikke å gjøre rede for meg og hva jeg hadde opplevd. Det gikk ett døgn uten at jeg klarte å prate. Det har jeg aldri opplevd før i hele mitt liv. Jeg var helt kokt i hodet og måtte bare være for meg selv. Jeg sov, sto opp og spiste og sov igjen. Så tok jeg meg en kaffe og var helt ferdig. Da var det rett tilbake på kontoret! forteller Jan Fredrik.

Les også: Oskar Westerlin: – Jeg skulle jo være iskald, men ...

Samboeren Kathrine Rocio Næss

Jobben er som kreativ leder i eventbyrået «All-In». Han forteller at disponeringen av fritiden har vært viktig for å skape en balanse i det hektiske livet han lever. Noe av fritiden sin bruker han på å kaste seg ut av et fly. En lidenskap han har dyrket i over 13 år.

– Det har vært en gave å få hoppe i fallskjerm. Det har gitt meg så utrolig mye. Det er fallskjermhoppingen som har hjulpet meg å holde fokus og være til stede i nuet. Jeg er alltid redd når jeg hopper, men det handler om å fokusere på de arbeidsoppgavene jeg vet jeg skal gjøre. Jeg aksepterer premisset om at det er farlig, så handler det om hvordan jeg bearbeider det, forteller Jan Fredrik, som har 1172 hopp å mimre tilbake på.

– I tillegg har jeg møtt mange gode mennesker gjennom fallskjermsporten som jeg vil ha med meg resten av livet.

Også privat smiler lykken for Jan Fredrik. I november kunne han avsløre at han har funnet kjærligheten på ny. Den utkårede er Kathrine Rocio Næss (32) fra Oslo. I forbindelse med pressevisningen av «Spillet», avslørte han at de to nå har blitt samboere.

– Vi ble samboere rundt jul i fjor. Det er veldig god stemning, og vi har det veldig fint, avslutter han, og forteller blidt at han ikke ønsker å utdype det ytterligere.