Fitnessmodell vakte oppsikt med sin gravidkropp - nå har hun født

(SIDE2): Tidligere denne måneden skapte venninnene Chontel og Natalie store overskrifter verden over på grunn av sine gravide kropper.

Ulike magestørrelser

De ønsket nemlig å vise hvor forskjellig en graviditet kan være fra person til person så i november tok de et bilde hvor de viste frem sine babymager.

Chontel er fitnessmodell og tidligere Miss Universe-deltaker, og da hun var 21 uker på vei i november, syntes nesten ikke gravidmagen.

Hos Natalie, som ventet sitt tredje barn, var det derimot ingen tvil om hva som var på ferde.

- Alle kvinner bærer barnet ulikt, og det betyr definitivt ikke at noen gjør noe galt eller ikke er sunne. Vi har begge sunne babyer, og vi har begge hatt fantastiske graviditeter så langt, skrev Chontel på Instagram i november.

(Artikkelen fortsetter under bildet)



Sterk

Nå har den australske fitnessmodellen født en sønn. På Instagram har hun delt flere bilder av den lille babyen og Chontel kan avsløre at sønnen er en sterk, liten krabat, ifølge Daily Mail.

(Artikkelen fortsetter under bildet)

«Han er ekstremt observant og veldig sterk, og sjokkerer de ansatte her med sin styrke i armer og nakke» skriver den nybakte moren. Chontel legger til at det også går bra med både ammingen og at hun selv har det  fint etter fødselen.

I tillegg har fitness-kjendisen lagt ut en film hvor hun holder godt rundt sin sønn.

(Artikkelen fortsetter under videoklippet)

Trening og graviditet

Side2 har tidligere skrevet om den norske bloggeren og Instagramprofilen Inger Houghton, også kjent som «IngerInDubai» som trente tung styrketrening gjennom hele svangerskapet.

- Noen følgere på Instagram stiller selvsagt spørsmål ved om treningen min ikke er skadelig for babyen i magen, og jeg forstår jo at mye av det jeg poster kan være skremmende for mange. Likevel håper og tror jeg at de aller fleste forstår at jeg ikke nødvendigvis mener at måten jeg trener på er riktig for alle, uttalte Inger til Side2 uka før hun fødte en liten datter.

Vi har tidligere også snakket med personlig trener Annema Refsnes om trening og graviditet. PTen var selv aktiv med treningen da hun var høygravid.

- Vi er alle ulike og går inn i et svangerskap med ulike forutsetninger. For de som er godt vant med mye trening vil det ofte være lettere å videreføre dette i ut i et svangerskap, mens de som ikke har trent mye blir mer skeptiske og redde. Uansett er det viktig å gjøre det som er riktig for deg når det gjelder mengde, intensitet og type trening du liker. Gjør tilpasninger for hvert trimester med tanke på øvelser, antall økter og mengden vekt du løfter. Jeg har selv trent lite i første trimester på grunn av sinnssyk kvalme, men tok det igjen i både andre og tredje trimester, forklarte den personlige treneren til Side2.

LES HELE SAKEN HER: Slik trener du gjennom graviditeten