Ann Maris beste sexstips

Ann Mari Olsen (23) er Side3s frittalende sexekspert. Hver tirsdag svarer hun på spørsmål fra leserne.

SEND INN SPØRSMÅL: Lurer du på noe om sex? Bruk skjemaet i bunn av artikkelen, og send inn spørsmål. Du forblir helt anonym!

Favorittstillinger

SPØRSMÅL: Hei Ann Mari, og takk for bra spalte. Kjæresten min og jeg leser svarene dine hver uke, og lurer på: Hva er dine fem favorittstillinger? Så kan vi sprite opp sexlivet enda mer.

- Mann (23)

SVAR: Hei! Tusen takk for det, hyggelig å høre. Mine favoritter er nok like vanlige som mange andres. Doggystyle, spoon, misjonær og jenta på toppen for eksempel. Men jeg liker å variere og det er viktig at man ikke «låses» fast i en bestemt stilling, prøv noe nytt med de stillingene dere liker.

Ellers er ikke disse her så dumme heller:

«Broen»: Kjæresten din legger seg i en brustilling og holder seg oppe med hendene, du står i knestående. Kan eventuelt gjøres lettere ved at hun legger overkroppen ned og hviler skuldrene.

«Lapdance»: Du setter deg, på sengekanten, en stol eller sofaen, og jenta sitter øverst samme vei slik at du kun ser henne bakfra.

- Ann Mari

For stor penis?

SPØRSMÅL: Dama mi synes penisen min er for stor. Tro det eller ei. Det er når jeg blir ivrig, at hun plutselig rykker til og ber meg ta det litt med ro. Min penis er 26 centimeter i erigert tilstand. Hva skal jeg gjøre? Greit nok at jeg må være forsiktig og slikt, men jeg mister veldig lysten når jeg ikke får «tatt den helt ut» ... What to do?

- Mann (26)

SVAR: Når dama di ber deg være forsiktig så er det veldig viktig at du også er det, det kan gjøre veldig vondt om du er for hardhendt og hun ikke er klar for det. Det er også enkelte stillinger som er bedre enn andre, i doggystyle kommer du veldig dypt inn i henne så der er det greit at du ikke kjører ditt eget løp selv om det kan friste, la heller henne bestemme tempoet på hvor fort det går. Den beste stillingen for dere er der hun har kontroll på hvor langt inn du kommer og hvor fort. Så om hun sitter på toppen så kan hun styre dette selv og derfor unngå at det gjør vondt. Forspill er også en veldig viktig brikke her, det gjør henne ordentlig tent og våt. Og det gjør henne mer mottakelig for en stor penis. Glidemiddel er også supert!

- Ann Mari

Sexy med hår?

SPØRSMÅL: Jeg lurer på om hva jentene syns om hår på kroppen. Er det sexy med mye av hår på leggene og brystet eller blir det ekkelt?

- Mann (23)

SVAR: Jeg synes menn skal få være menn. Hår er maskulint, jeg liker personlig lite hår, men legger og bryst skal dere slippe å tenke på bare det ikke blir altfor mye.

- Ann Mari

Orgasme på en, to, tre kvarter ...

SPØRSMÅL: Jeg har vært sammen med typen min en god stund nå og vi har et ganske bra sex liv, men det tar så innmari lang tid før jeg kommer når han koser med meg. Han gjør alt riktig og det er deilig hele tiden, men bruker kanskje 30-45 minutt før jeg kommer. Har du noen råd?

- Kvinne (18)

SVAR: Jeg tror mange jenter tenker «nå må jeg snart komme, nå har det gått lang tid» Og da skjer det i hvert fall ikke. Bare slapp av og nyt sexen, ikke tenk på tiden dere bruker til at du får orgasme. Vi jenter bruker lenger tid på det og mange ganger kan det ta en stund. Men om du er ordentlig tent og våt og at han fokuserer akkurat der du liker det best, så bruker det å gå mye fortere.

- Ann Mari

SPØRSMÅL: Av ren nysgjerrighet: Hvilket inntrykk har du fått angående hvor normalt det er for damer å komme under vaginalt samleie? Eventuelt flere orgasmer om gangen? Jeg har nemlig «luksusproblemet» med at jeg sliter med å komme. Dette resulterer i at dama godt kan komme 1-5 ganger under samleie før jeg kommer (om jeg kommer i det hele tatt). Eventuelt kan vi ha sex flere ganger før jeg kommer. Ikke at noen av oss har noe imot det ... Vet det finnes for damer, men finnes det noen kremer for å øke nytelsen hos mannen?

- Mann (23)

SVAR: Det er veldig vanlig det, selv om de fleste får orgasme av klitorisstimulering. Hun vet nok hva hun liker og er seksuelt «frigjort», det gjør at man slipper seg løs og har mye bedre sex- og får flere orgasmer. Så der er du heldig. Om du vil øke nytelsen din så finnes det mange kremer du kan teste ut. Kondomeriet har masse og det er ikke vanskelig å finne det heller. Om du påfører det vil det gi en varmende følelse og øke nytelsen din.

- Ann Mari

Analsex for første gang

SPØRSMÅL: Hei. Vi er et par som vil prøve analsex. Han har fingret meg noen gang der bak og det tenner meg noe veldig, men de gangene han har forsøkt med penis, så får han den ikke inn. Det er for trangt, sier han. Jeg har jo sett på film at rumpa kan bli ganske vid, så det tror jeg ikke er problemet. Hva kan vi gjøre for å «gjøre rumpa klar»? PS. Er det ok å gå rett fra analsex til munnsex?

- Kvinne (24)

SVAR: Det er viktig at du slapper av og ikke spenner deg, da går det aldri. Heller ikke at han bare presser på, bruk god tid og bli vant med å bli tatt på i det området.

Regel nummer én er at dere må bruke glidemiddel, i motsetning til vanlig sex så blir du ikke våt der og må derfor bruke litt hjelpemidler slik at ting går lettere inn. La han først prøve med en finger, to fingre og ikke gå videre før du føler deg klar, det er veldig viktig at du ikke er anspent og strammer deg. Ha på godt med glidemiddel før han fører penis inn forsiktig. Hygiene er også er veldig viktig punkt her, og jeg vil ikke anbefale munnsex etter analsex, heller ikke vanlig sex. Ta en dusj først eller bruk kondom.

- Ann Mari

Hvilket glidemiddel?

SPØRSMÅL: Hei. Kjæresten min sliter litt med å bli våt. VI har brukt glide middel en del ganger, og det funker - litt. Altså, har prøvd litt forskjellige typer (fra blant annet kondomeriet), men fuktigheten forsvinner ganske fort! Har du noen typer du vil anbefale (som også tilpasser lommeboken)?

- Mann (18)

SVAR: Glidemiddel er et supert tiltak om hun sliter med å bli ordentlig våt, prøv en vannbasert type neste gang. Noen blir fortere tørre enn andre og det kan jo hende at dere bruker opp fuktigheten ved at den blir gnidd mange steder og at det tørker ut. Da er det bare å påføre mer glidemiddel eller litt spytt for den saks skyld.

- Ann Mari

Oralsex

SPØRSMÅL: Kjæresten min liker ikke så godt å gi oralsex. Dette er et problem for meg da det er noe av det beste jeg vet. Min tidligere kjæreste gjorde dette og jeg savner det. Har du forslag på hvordan jeg kan få henne til å suge meg?

- Mann (42)

SVAR: Vær ærlig med henne å si at det er noe du tenner på og skulle ønske dere kunne prøve mer av det sammen. Det gjelder å gi og ta i et forhold, men man skal heller ikke tvinges til å gjøre noe, så ha forståelse for at hun ikke liker det. Det kan jo godt hende at hun har noen dårlige opplevelser tidligere som gjør at hun ikke liker tanken? Snakk med henne, det er det beste. Om hun bare ikke liker tanken så kan dere ta små steg i begynnelsen, hygiene er viktig under oralsex så ta en dusj sammen og snakk positivt om det, si hva du liker, spør hva hun liker og forhåpentligvis så bidrar det til en bedring.

- Ann Mari

SPØRSMÅL: jeg har vært sammen med min kjæreste en stund nå, men vi har ennå ikke hatt ordentlig sex! Det eneste vi har gjort, er at jeg har runket han under dynen. Nå er jeg klar for å ta steget videre, og vil overraske han med å suge han. Har aldri gjort dette før, og lurer på hvordan jeg bør gå fram. Er det noen spesiell teknikk jeg bør tenke på?

- Kvinne (18)

SVAR: Jeg tror han hadde satt veldig pris på en slik overraskelse, neste gang dere koser dere så kan du gjøre det. Start i et rolig tempo og la det bygge seg litt opp, bytt på å bruke hender og munn og husk å bruke nok spytt slik at det glir lettere. Det går egentlig veldig lett når du først prøver deg, lytt til reaksjonene hans og når du merker at han virkelig liker det, så fortsett der i mer bestemte og hardere tempo.

- Ann Mari

«Hva er vanlig?»

SPØRSMÅL: Hva er vanlig å gjøre når dama runker deg i senga? Tenker på hvor man gjør av sæden når man kommer? Og hvor er det vanlig å gjøre av spermet ved vanlig sex?

- Mann (21)

SVAR: Under vanlig sex så kommer du enten inni henne eller utenfor. Mange liker å komme på jenta, det kommer an på hva dere liker best. Noen liker å svelge spermaet, andre spytter den ut når de utfører oralsex. Men sæd er bra for mye det så ikke la det gå til spille hele tiden, hehe.

- Ann Mari

LURER DU PÅ NOE OM SEX? BRUK SKJEMAET NEDENFOR, OG SEND INN SPØRSMÅL. DU FORBLIR HELT ANONYM!

Ann Mari svarer ukentlig på spørsmål som blir sendt inn. Du trenger ikke å oppgi ditt virkelige navn, men skriv gjerne noe beskrivende i navnefeltet.