Søvnbehov

SPØRSMÅL:

Har en datter på 2 mnd. Hvor lenge er det vanlig at så små barn sover om natten? Må jeg vekke henne for å gi henne mat, eller kan hun bare sove til hun våkner?

SVAR:

Barn på 2 mnd., som er friske og har normal vekt status, kan sove hele natten. Dette er en fordel for alle parter. Du som mor vil få den beste gevinsten. Søvnkvalitet er viktig for deg og andre i familien. Natten for barn på 2 år, kan være fra ca. 23 til kl. 06. Lurt er det å gi mat til barnet før du som mor legger deg. Dette gjelder om du ammer ditt barn. Husk at døgnet må ses under ett, når det gjelder mat inntak. Mat hver 3 til 4 timer på dagtid, kan være normalt for mange 2 åringer, om de sover lenge og godt på natten. Lykke til og god søvn ønskes dere.

Denne saken ble første gang publisert 08/02 2013, og sist oppdatert 05/05 2017.