Slik kan solen skade huden din - før du en gang ser det selv
Denne videoen viser solskader som ennå ikke er synlige for det blotte øyet.
(SIDE2): Hvis du fortsatt lurer deg unna solkremen nå på sommerstid, kan kanskje denne videoen hjelpe deg å endre vanene dine.
Kunstneren Thomas Leveritt tok med seg menn og kvinner i alle aldre ut for å se på ansiktene deres gjennom en ultrafiolett linse, og hva de frivillige fikk se da de så sitt eget ansikt i nytt lys, sjokkerte dem.
Popsugar skriver at et ultrafiolett kamera fungerer som et sannhetsserum når det gjelder huden din - det viser både fremtiden og fortiden din.
For mye tid tilbrakt i solen avslører fregner, aldersflekker og solskader. Disse tilstandene er ikke synlige for øynene våre, men kan bli synlige over tid. Barn, eller folk som er flinke til å bruke solbeskyttelse, ser helt feilfrie ut.
Solkremen blir liggende som et svart lag
Dermatologene går stadig ut i media og sier at bruk av solfaktor er den beste måten å forebygge aldringstegn på.
På de ultrafiolett kameraet vises solkremen som et svart lag som hindrer UVA- og UVB-strålene fra solen i å gjøre skade på huden.
Løsningen er ifølge Popsugar å bruke en bredspektret solkrem med solfaktor 30 eller høyere hver dag - ikke bare de dagene du tilbringer på stranden eller på ferie.
Les også:Slik eldes huden din av solen
(Artikkelen fortsetter under bildet)
Bekymret for solskader hos nordmenn
Videoen er riktignok ett år gammel, men er fortsatt like aktuell. Kanskje spesielt for nordmenn - etter at Kari Elen Bjelland, autorisert Restylanebehandler på spesialistnivå, kunne slå fast tidligere i sommer at mange norske 20-åringer har hud som 45-åringer. Dette fordi de soler seg for mye uten å beskytte seg mot den skadelige UV-strålingen.
- Vi har ikke en hudtype som tåler så mye sol. Det ødelegger huden, og skader vår DNA. 90 % av aldringen er grunnet solskader. Å ta vare på huden og beskytte den mot skadelige solstråler er den beste investeringen du kan gjøre i ung alder, sa Bjelland til Side2.
De beste tipsene hennes for å unngå solskader kan du lese i sin helhet i denne artikkelen, men her er de gjengitt i korte trekk:
1. Unngå solarium
Dette forårsaker solskader.
2. Smør deg med solfaktor
Bruk alltid høy faktor og smør deg flere ganger om dagen.
3. Bruk parasoll
Man får alltid sol uansett.
4.Unngå mysing
Bruk solbriller slik at du ikke myser så mye i solen.
Les også:- Dette er slik hudkreft ser ut