Unge lei fokus på trening
- Vi skjønner at folk har fått nok, sier markedssjef i Sunkost.
(SIDE2): Særlig kvinner mener det fokuseres for mye på trening. En ny undersøkelse viser at 4 av 10 unge mener det er altfor mye fokus på trening.
- Det er særlig kvinner som mener det er et for sterkt fokus på dette, sier markedssjef i Sunkost, Cathrine af Sandeberg til Side2.
Unge mest lei
Det er de yngste som er mest lei av treningsfokuset. Hele 49 prosent av de mellom 16 og 24 år syns nemlig det er et altfor stort fokus på trening i Norge i dag.
Undersøkelsen er gjort på vegne av Sunkost og er gjennomført av Respons Analyse. Befolkningsundersøkelsen inneholder holdninger til dagens fokus på trening, kropp sunnhet, samt holdninger til egen helse og kropp.
- Folk har fått nok
- Vi syns ikke at disse funnene er særlig overraskende. Folk har fått nok. Vi ser hele tiden folk som strekker både sunnhet, trening og slanking alt for langt og mange legger lista så høyt at de blir syke av det, sier Cathrine af Sandeberg.
Grunnen til at Sunkost har fått utført denne undersøkelsen er at de vil være en bidragsyter til at folk skal bruke sunn fornuft.
- Vi vil sette fokus på den sunne fornuften når vi tenker på helsa vår. At folk er opptatt av helse er fantastisk, men det gjelder å tenke helhetlig og skape en balanse i livet. Det er viktig å tenke at ikke alt trenger å være perfekt. Vi lever jo ikke for helsens skyld, men vi ønsker å ha god helse slik at vi kan leve et langt og godt liv.
- Aksept for at man ikke kan være perfekt
Markedssjefen forteller at Sunkost-kjeden som tilbyr helsekost er bevisst sin rolle.
- Vi ønsker å være tydelig på at at det ikke fins en pille som kan gjøre hele jobben, men at en kombinasjon av kosttilskudd og sunne matalternativer kan være en del av en løsning for å finne en balanse. Undersøkelsen viser at 65 prosent har ambisjoner om å bli sunnere i 2015, samtidig som de gir klart uttrykk for at de er lei av overdreven fokus på kropp, trening og sunnhet. At det rett og slett har gått for langt. Vi vil mane til sunn fornuft og en aksept for at man ikke kan være perfekt, og vi har et håp om at folk ikke skal sette sykelige krav til seg selv.
Her er de viktigste funnene i undersøkelsen:
3 av 4 nordmenn lei av kroppsfokuset
3 av 4 nordmenn mener det fokuseres altfor mye på kropp i dag. Her er det betydelige forskjeller mellom kvinner og menn, hvor så mange som 82 prosent kvinner synes det fokuseres for mye på kropp, opp mot 68 prosent menn.
8 av 10 unge mellom 16 og 24 år mener det er altfor mye fokus på kropp i dagens Norge.
1 av 2 unge synes det fokuseres for mye på sunnhet
Nær 1 av 3 oppgir i undersøkelsen at det fokuseres altfor mye på sunnhet i dag. Likevel er 58 prosent komfortable med dette fokuset, og oppgir at de synes det er et passe mye fokus.
3 av 10 nordmenn misfornøyde med egen kropp
6 av 10 oppgir at de er mer fornøyde enn misfornøyde med egen kropp og kvinner er mindre fornøyde med kroppen sin enn menn. De mellom 35 og 44 år er mest misfornøyde med egen kropp. Mest komfortable er de eldste, de som er over 55 år.
Vil forbedre helsen
43 prosent kvinner mener helsen er det viktigste å forbedre, mens 34 prosent menn oppgir det samme.
Det er klart flest blant de mellom 25 og 34 år som har et mål om å forbedre kroppen sin.
Hvem er ansvarlig?
Hele 8 av 10 mener media, reklame og magasiner er hovedsakelig ansvarlig for det sterke fokuset på sunnhet, kropp og helse i Norge i dag.
Undersøkelsen viser at 9 av 10 av de mellom 16-24 år er enig i dette utsagnet.
Etter media og magasiner, er det myndighetene nordmenn mener er ansvarlig for dagens kropps- og sunnhetsfokus og på en tredjeplass kommer treningssentre .
Blant de yngste er det bare 11 prosent som mener at bloggere er ansvarlig for dagens kropps- og sunnhetsfokus. Derimot oppgir den eldste aldersgruppen at de synes nettopp bloggere har dette ansvaret.