– Urealistisk å se sånn ut

– Jeg gikk rett i kjelleren, innrømmer Charlotte Mentzoni overfor Bergensavisen.

Bikinifitness er en voksende idrett der kroppen er i fokus. Med svulmende muskler innsmurt i olje skal utøverne imponere dommerne. Charlotte Mentzoni gjorde nettopp det i både NM og Nordisk Mesterskap.

Det endte med to tredjeplasser for debutanten – som med det er kvalifisert til EM og VM i bikinifitness neste år.

– Jeg trodde ikke det var så gale helt til jeg opplevde hva du faktisk utsetter deg for i denne idretten, ler 23-åringen nå – noen uker etter bronsemedaljene.

– Jeg tenkte at trening og diett er lett, men det er virkelig tungt mentalt. Du er nødt til å fokusere på det hele tiden.

FETTFRI KROPP

For utøverne må ikke bare trene hardt. Dietten er nådeløs måneder i forveien, og fettprosenten skal være så lav som overhodet mulig.

– Jeg har tre økter til dagen på det meste. Den tiden jeg ikke da bruker på å trene, bruker jeg til å gjøre klar maten til neste dag. Da har man ikke tid til venner, og jeg måtte ta fri fra jobben. Man må prioritere steintøft, hvis ikke går det skeis.

– Det har vært tøft for samboeren min også, for jeg har ikke vært særlig grei. Humøret går i berg-og-dalbane, og han synes jeg også er blitt for tynn, ler Mentzoni, som gikk fra en fettprosent på 17 til ni før NM og Nordisk Mesterskap.

Den anbefalte fettprosenten for en kvinne er mellom 20 og 25.

– Da jeg så meg selv i speilet, var jeg skikkelig fornøyd med hvordan jeg så ut. Men det er viktig å vite at det er urealistisk å se sånn ut. Man kan bare ikke være sånn over lang tid, innrømmer sprekingen, som trener crossfit på Crossfitsenteret i Åsane for å få drømmekroppen.

– GIKK RETT I KJELLEREN

Og tilbakemeldingene på bilder hun og treneren har lagt ut på nettet har ikke latt vente på seg.

– Jeg har fått veldig mye positivt, men også mye dritt. Da gikk jeg rett i kjelleren. Jeg skjønner ikke hvordan godt voksne mennesker kan finne på å skrive så mye stygt, innrømmer hun.

Men frem til jul skal hun endelig leve et normalt liv igjen.

– Det gleder jeg meg til!

MATVRAK

For 23-åringen mener selv at hun er for glad i mat til å holde på med idretten sin i lange klyv av gangen. I tillegg er hun kjøkkenassistent der bakervarer hver dag frister.

– God mat er utrolig viktig, og veldig godt. Man merker hvor mye mat betyr sosialt også. Når man er med venner, sitter man som regel og spiser. Det har ikke jeg hatt anledning til å gjøre.

Jeg har spist hamburgere i to uker nå! Jeg er et matvrak

I to uker etter Nordisk Mesterskap har hun spist akkurat hva hun har ønsket. Fasiten er pinlig, innrømmer hun.

– Jeg har spist hamburgere i to uker nå! Jeg er et matvrak, ler hun.

VILLE KONKURRERE INDIVIDUELT

Men hvorfor bikinifitness?

Mentzoni har valgt en idrett som ikke bare høster skeptiske blikk og kommentarer, men som også er ekstremt krevende fysisk og mentalt.

– Jeg falt for stilen, med sminke, stash og glitter. Det viktigste var likevel det at jeg ville gjøre noe for meg selv. Jeg har drevet med cheerleading, og der blir man ofte hindret av andre, for eksempel om mange ikke dukker opp på trening. Jeg ville konkurrere individuelt, og jeg er veldig opptatt av fysikk og trening, medgir hun.

Se bilder av Charlotte nedenfor: (se alle her)

Les mer om sport og trening på ba.no/sport.