Nå har hun laget ny video
Suzannes (18) forrige video er allerede sett av over 17 millioner.
(SIDE2): Suzanne Svanevik fra Bergen har den siste tiden blitt et Youtube-fenomen av de sjeldne.
Den atletiske jenta la i fjor høst ut en video der hun viser en rekke treningsøvelser. Den ble etter hvert plukket opp av flere, og etter kort tid fant den veien verden rundt. Til nå er den sett over 17 millioner ganger. (Den kan du se nederst i artikkelen).
Siden forrige video har Svanevik fylt 18 år, planlagt sitt eget treningssenter sammen med broren, er sett oftere en Zlatan, - og har nå altså lagt ut enda en treningsvideo. Igjen viser hun tunge øvelser på en måte som virker lekende lett - og som de fleste, både gutter og jenter, bare kan beundre og se seg selv komme til kort.
Og også den er blitt raskt populær. Etter to døgn ute på nett, har over 50.000 klikket seg inn for å se den sterke jenta løfte og presse tunge vekter.
Se videoen øverst i artikkelen!
18-åringen har også en blogg, der hun skriver om treningen, kosthold og annet hun bruker tiden sin på. Hun svarer med jevne mellomrom på spørsmål fra dem som følger henne, blant annet hvordan hun trener ben og rumpe.
- I mine beinøkter har jeg alltid størst fokus på basisøvelser som knebøy, markløft og utfall. Beinpress, leg curl osv. har jeg aldri som hovedøvelser, men mer som støtteøvelser. Så jeg ville hatt med markløft og utfall da det er to fantastiske øvelser som utgjør mye skriver hun på sin egen blogg.
Suzanne trente tidligere turn og gymnastikk i fire år, men de siste årene er det den knallharde treningsformen crossfit hun har konsentrert seg om. Hun sa tidligere i år hun hadde tatt en liten pause fra crossfiten, og var mer opptatt av mer tradisjonell styrkeløft, men at crossfit igjen vil bli hovedfokus når hennes eget treningssenter er på plass og i gang.
Til BA sa 18-åringen tidligere i år, at hennes beste tips til andre er styrketrening.
- Mitt tips er å trene veldig mye styrke. Jeg personlig mener at man ikke kan bli sterk nok.