Kviser som voksen? Dette kan gjøre det verre
Voksenakne kan være både sjenerende og vanskelig å bli kvitt. Her gir ekspertene sine beste råd mot det irriterende hudproblemet.
Akne, eller kviser som folk flest gjerne kaller det, oppstår når porene i huden blir tette, og talg hoper seg opp.
Da kan det bli en betennelse i talgkjertelen, som er det vi kaller akne.
– Voksenakne er en vanlig hudtilstand som rammer personer over 25 år, ofte med en annen presentasjon enn ungdomsakne. Utslettet kan være vedvarende fra tenårene eller oppstå for første gang i voksen alder, forteller Mohammad Rizvi.
Han er spesialist i hudsykdommer, overlege på hudavdelingen ved Rikshospitalet, Oslo Universitetssykehus, og medisinsk ansvarlig hudlege ved den digitale hudlegetjenesten Askin.
Der behandles hudproblemer som eksem, psoriasis, sårproblemer og kviser digitalt, i tett samarbeid med fastleger.
Les også: Øyesymptomer kan i verste fall avsløre alvorlige sykdommer
Årsaker til akne hos voksne
Opptil 15-20 prosent av kvinner får akne som voksne. Tallene er noe lavere hos menn. Årsakene er flere. Ofte kan det ligge hormonelle faktorer bak.
– Hormonelle svingninger, som for eksempel rundt menstruasjon, graviditet eller overgangsalder, kan utløse eller forverre akne. I tillegg kan økt kortisolproduksjon ved stress stimulere talgkjertlene og bidra til utbrudd, forteller Rizvi.
Feil kosmetikk eller hudpleieprodukter kan tette porene og forverre akne.
Han forklarer at det også finnes en arvelig komponent, som gjør at de med familiehistorie med akne har høyere risiko for å få det.
Behandling avhenger av alvorlighetsgraden
Hudproblemet behandles på samme måte hos ungdom og voksne. Milde tilfeller kan man få bukt med ved bruk av reseptfrie midler.
– Ved moderat akne kan man gi reseptbelagte kremer og antibiotika. Hormonell behandling som p-piller og spirinolakton brukes også. Hvis dette ikke fungerer for moderat til alvorlig akne eller arrdannelser kan man gi isotretinoin, som gir best og langvarig effekt, sier hudeksperten.
Som eneste behandler i Norge har Askin et digitalt isotretinoin-program for pasienter med alvorlig kviseproblematikk. Isotretinoin påvirker alle faktorer som har betydning ved utvikling av akne.
Medisinen gir redusert talgproduksjon, mindre tilstopping av porer, og reduksjon av betennelse og bakterievekst.
Les også: (+) Ned i vekt med helgekos? Slik er det mulig
Vær tålmodig
Han forteller at de fleste blir bedre med riktig behandling.
– Men man må smøre seg med tålmodighet. Man må ha forsøkt behandling i minst tre måneder før man kan si at det ikke har effekt, men mange opplever effekt allerede etter noen ukers behandling.
Du trenger ikke oppsøke lege med det samme du har et utbrudd av voksenakne.
– Bruk milde, ikke-komedogene hudpleieprodukter. Det vil si produkter som ikke tetter porene. Unngå overdreven ansiktsvask, da dette kan forverre irritasjon. I tillegg bør man redusere stress gjennom søvn, mosjon og avspenning.
Han understreker også at man ikke må klemme på kviser, da dette kan føre til arrdannelse.
– Oppsøk hudlege tidlig for riktig og skreddersydd behandling hvis det er vanskelig å bli kvitt på egenhånd, råder Rizvi .
Grov porestruktur
Hudlege i Aleris, Mari Skylstad Kvernebo forteller at begrepet voksenakne brukes hos pasienter som har akne etter 25 års-alderen.
– De fleste har hatt et akneproblem tidligere som ikke går over, men det finnes også de som debuterer med kviser etter 25 år. Kvinner med voksenakne kan merke kviseaktivitet som svinger med hormoner, og det kan av og til være relatert til PCOS, som er cyster på eggstokkene.
Hun forteller at det som preger denne typen akne er at problemet varer over lang tid. Det går ikke over, som det gjør hos ungdom.
– Mange av disse pasientene har en grov porestruktur og akne er ofte mer aktiv langs kjevelinjen. Voksenakne er mer «smånuppete» og ikke av den alvorligste, mest betente typen kviser.
Les også: Søvnguide: Dette skjer i kroppen din når du sover
Unngå arrdannelse
Hun forklarer videre at behandling tilpasses den enkeltes behov og grad av akne. Det gis, slik Rizvi nevner, ofte isotretinoin dersom man ikke oppnår ønsket effekt med reseptbelagte kremer.
Det kan også hindre arrdannelse.
– Arr er relatert til betennelsesgraden av akne. Jo mer betennelse, jo mer arr. Vi ser mest arrdannende akne hos yngre personer. Den viktigste behandlingen med arrdannende akne er å stoppe kviseaktiviteten med for eksempel isotretioin. Når kvisene er behandlet, kan rester av arr behandles med for eksempel laser, dermapen eller kremer, som tretinoin, sier Kvernebo.
