helse

Økologisk Speltknekkebrød med frø

Terningkast 3.

TEST AV HJEMMELAGDE KNEKKEBRØD: Økologisk Speltknekkebrød med frø. FOTO: Bjørn Inge Karlsen
Foto: Bjørn Inge Karlsen
Publisert Sist oppdatert

Økologisk Speltknekkebrød med frø

Fullkornsprosent: 100

Tre hovedingredienser: Sammalt speltmel 55 %, solsikkefrø 16 %, sesamfrø 6 %

Mengde, g: 200

Næringsinnhold per 100 gram:

  • Energi, kcal: 456
  • Protein: 16,4 g
  • Karbohydrater: 48,4 g
  • Hvorav sukkerarter: 1,3 g
  • Fett/ hvorav mettet: 19,6/2,9 g
  • Kostfiber: 10,3 g
  • Salt: 2