Test av grove rundstykker

Veggen Fuldkorn

"Fuldkorn" har minst kostfiber av alle.

RUNDSTYKKER: Klikk.no og ShapeUp har vurdert næringsinnholdet i 11 typer grove rundstykker.
RUNDSTYKKER: Klikk.no og ShapeUp har vurdert næringsinnholdet i 11 typer grove rundstykker. Foto: FOTO: Bjørn Inge Karlsen, HM Foto
Sist oppdatert

Her er det lett å tenke at disse er grovere enn de faktisk er, når fullkorn er en del av navnet.

Er ok på protein, men har mest karbohydrater, minst kostfiber og flest kalorier av alle.

Har tilsatt vegetabilsk olje og sukker. Greit saltinnhold, men altså: lett å bli lurt av navnet.

Næringsinnholdet er oppgitt per 100 gram:

Energi, kcal: 270

Protein: 10 g

Karbohydrat: 43 g

Fett/hvorav mettet: 5,5 /0,1 g

Kostfiber: 5 g

Natrium: 0,44 g

Grovhet: 59 %

Denne saken ble første gang publisert 11/12 2013, og sist oppdatert 24/06 2017.

Les også