Kalorikalkulator:

Kalorikalkulator som finner ditt kaloribehov

En kalorikalkulator forteller deg hvor mange kalorier du trenger for å holde vekten eller oppnå moderat til kraftig vekttap. Beregningene i Klikks kalorikalkulator er basert på kroppsvekt, høyde, alder, kjønn og aktivitetsnivå.

Publisert

Resultatet av utregningen i vår kalorikalkulator er kun rådgivende og kan ikke brukes som grunnlag for en eventuell diett. Kalorikalkulatoren tar ikke hensyn til sykdom/helseproblemer og kan ikke brukes til kaloriberegning for barn. Dersom du går ned eller opp i vekt, må du bruke kalorikalkulatoren på nytt.

Kalorikalkulator

år
cm
kg

Ditt aktivitetsnivå i løpet av et døgn

Gjennomsnittlig aktivitet Detaljert aktivitet/timer
Inaktiv
Svært aktiv
Regn ut
Aktivitetsnivå: Fyll ut hvor mange timer du bruke på hver aktivitet, totalt 24 timer. Du kan bruke komma om du ikke vil fylle ut hele timer. Resultatet vil vise ditt daglige kaloribehov.

Antall timer utfylt: 0

Regn ut

Nyttige tjenester

Populære tjenester

Regn ut

Ditt kaloribehov Din BMI Når du får eggløsning Når du har termin

FORUM

Underholdning