Du kan aldri veie så lite som mora di gjorde i 20-årene.

Og dette er årsaken.

MÅTTE IKKE TRENE FOR MYE: Gutta i That 70s show er egentlig for muskuløse i kroppsformen.
Publisert

(SIDE2): Den vestlige verden blir bare tyngre og tyngre. Og det virker som om det er vanskelig å stoppe vektøkningen.

På 1970-tallet ogpå 80-tallet var folk generelt mye smalere og de veide mindre enn vi gjør i dag. Men de freste ikke rundt på tredemøllene.

70-tallskroppen

Da den mesterregissøren Ang Lee skulle finne statister til sin film «Taking Woodstock» for noen år tilbake, klaget han sin nød overfor Side2.

- Det var en kjempeutfordring å få alle statistene til å se ut som de kom fra tidsperioden. Til slutt måtte vi sende dem på «hippecamp». Alt er annerledes, fra kroppsbygning til kjønnshår, sa han.

Nå har forskere ved flere universitetet forsket i hvorfor voksne på 1970-tallet kunne spise mer mat og trene mindre og likevel veie mindre enn dagens personer som trener mer og spiser like mye.

Studien er publisert i Obesity Research & Clinical Practice​, skriver Cosmopolitan.

Forskerne sammenliknet folks aktivitet og matinntak fra 1971 og frem til 2008. De fant at dagens mennesker veier omtrent 10 prosent mer.

- Mye mer sammensatt

Forskerne mener at dagens vektproblematikk er mye mer sammensatt enn bare å telle kalorier.

De mener forurensning, bruk av antibiotika i mat og sprøytemidler kan endre den hormonelle prosessen som påvirker vekta.

Samtidig mener de at en økning i reseptbelagt medisiner som antidepressiva og livsstilsfaktorer som lys på natten ved skjermbruk, stress og sene måltider kan spille inn.

SE OGSÅ: 6 måter å takle stress på jobb

De forsket også på tarmbakterier som følge av økt inntak av kunstige søtmidler og et kosthold med stadig mer kjøtt på menyen.

SE OGSÅ: 5 tips for bedre søvn fra ekspertene selv

En pressemelding fra Toronto York University slår fast at dagens unge må spise mindre og trene mer for ikke å legge på seg.

- Vår studie sier at om du i dag er 25 så må du spise enda mindre og trene mer enn de som er eldre, for å ikke legge på deg. Men studien indikerer også at det er andre endringer i samfunnet som bidrar til at stadig flere blir overvektige og ikke bare kosthold og trening, sier professor Jennifer Kuk ved School of Kinesiology and Health Science.